ケール 作り置き のレシピ

オリーブオイル、ニンニク、刻みケール、ひじき

ライスペーパー、ソフトケール、レタス、人参、ミニトマト、クリームチーズ、スイートチリ ...

ケールの茎、ピーマン、ちりめんジャコ、ごま油、白ごま、鷹の爪、鰹節、三温糖、お酒、水 ...

・ブロッコリー、・オクラ、・インゲン豆、・じゃがいも、・さつまいも、・ズッキーニ、・ ...

冷凍ケールの茎の小口切り、胡麻油かオリーブオイル、塩、ひまわりの種、カボチャの種、擂 ...

カリーノケール、煮干し、塩昆布、ごま油、かつお節、昆布、ごま、醤油、砂糖

ケールの葉、鶏ミンチ、ごま油、醤油、味醂、砂糖

ラム肉スライス、ケール、岩塩、オリーブオイル、ブラックペッパー、にんにく、赤唐辛子

豚もも薄切り肉、ケール、卵、春巻きの皮、小麦粉、水、サラダ油、湘南ゴールド又はレモン ...

ケール、りんご酢またはお酢、鰹節、煎りゴマまたは擦りゴマ、塩、砂糖、醤油、胡麻油また ...