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きざみ昆布、ひら天、ごま油、水、本だし、しょうゆすぐできる副菜です！ きざみ昆布はコリコリして、ひら天はジューシー。 うちの子どもら ...
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◎水、◎切り出し昆布、◎白だし(化学調味料不使用)、※じゃこ天、※厚揚げ、はんぺん、 ...夏のちょいおでん…もイイ⤴
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湯通し切り昆布、さつま揚げ、人参、＊市販こんぶたし(顆粒)、＊調理酒、＊みりん、＊三 ...400れぽ感謝♬アルカリ性食品は積極的にとりたいですね♪湯通し切り昆布使用で簡単に♡ ...
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育ちすぎたきゅうり、にんじん、だし昆布、かつおぶし、醤油、チューブ生姜育ちすぎたきゅうりは、煮るとおいしくいただけます。
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大根、油あげ、昆布（乾燥・早煮）、だし汁、砂糖、しょうゆ、酒簡単にできます
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にら、薄揚げ、薄口醤油、きび糖、だし汁、乾しいたけ、昆布、水にらをメインにした１品！さっぱりした味わいですよ～！【旬食べる Miyazaki 平 ...
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だしをとったあとの昆布、かつおぶし、マヨネーズ、醤油、みりん、炒りゴマだしをとったあとも、ほんとに美味しい！
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刻み昆布、ニンジン、油揚げ、かまぼこまたはちくわ、調味料（薄口しょうゆ）、（みりん）今が旬の柔らかい刻み昆布がお店に並びました。油揚げと人参と一緒にさっと煮て作り置きに ...
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ほうれん草、しいたけ、にんじん、昆布水、薄口しょうゆ、塩昆布の旨みで、色とりどりの野菜をおいしく♪昆布水を大活用☆温かくても冷たくても食べら ...
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とりひき肉、もやし、キャベツ、☆しょうがチューブ、☆お酒、☆塩コショウ、昆布(ほんだ ...千切りキャベツで食べやすく、ご飯もすすみます♪もやし入りなので食感も楽しめますよ(* ...
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監修：大黒谷寿恵
監修：クックパッド 管理栄養士
