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ゴーヤ綿、マヨネーズ、水、アジシオ、油ゴーヤ嫌いな人でも食べられる玉焼きです。巻く場合でもよく火を通してください。
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ゴーヤのわた(25~35cmくらいのゴーヤ)、卵、粉チーズ、塩、粗挽き胡椒、ケチャッ ...今まで捨てていませんでしたか? 実は、栄養たっぷり♡ とっても簡単にもう1品♡ 全 ...
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ゴーヤのわた、片栗粉、ゆかりゴーヤチャンプルと唐揚げをおかずに作ったので、わたが勿体なくて揚げてみました(*^- ...
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ゴーヤ、みょうが、天ぷら粉、冷たい水、お酢、だし汁、みりん、醤油、◼️揚げ油お野菜の美味しい天ぷらです♪
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ゴーヤ、豚こま、☆薄力粉、☆玉子、薄力粉(まぶし用)、塩、油ゴーヤのワタも一緒に! 全部丸ごと食べちゃいましょう♪ お肉も一緒にボリュームUP!
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ゴーヤのわた、サラダ油、塩、ポン酢エコ♪簡単!ゴーヤのワタを油で焼くだけ♪ほどよいほろ苦さがビールのおつまみにピッタリ ...
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ゴーヤのワタ、卵白、ニラ、塩、おから、サラダ油、ゼロ仕立て「レモン」ゼロ仕立て「レモン」によく合う ヘルシーなお焼きです♪
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ゴーヤのわた、卵、塩、こしょう、しょう油、かつおぶし、サラダ油ゴーヤのわたはくせがないので料理しやすくて美味しいですよ♪ 捨てたらもったいない!
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ゴーヤ、サラダ油、小麦粉、ベーキングパウダー、卵(溶きほぐす)、牛乳わたも一緒に揚げたゴーヤは、フワフワです。お好みでカレー塩などで食べてね。
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ゴーヤのわた、コーン、乾燥わかめ、白ゴマ、○塩、こしょう、○めんつゆ、○天ぷら粉(な ...ゴーヤのわたで美味しい一品が出来ます♪