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ゴーヤ、塩・砂糖(ゴーヤ苦味取り用)、豚こま肉(豚バラでも)、コーン、塩こぶ塩こぶのおかけで、ゴーヤが食べやすくなります。
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ゴーヤ、パプリカ(赤)、コーン缶、天ぷら粉、水信号機みたいでかわいいかき揚げ♪♪コーンの甘さでゴーヤの苦味も気になりません♪♪お子 ...
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ゴーヤ、人参、ベーコン(ハーフ)、塩(ゴーヤ塩揉み用)、小麦粉、胡椒、小麦粉、水、本 ...ゴーヤが苦手な人でも食べれるよう、かき揚げにしました。ベーコンを使っているので、塩が ...
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玉ねぎ、ゴーヤ(小さめ)、むき海老、天ぷら粉、冷水、揚げ物用油ビタミンC、鉄分、食物繊維が豊富で、夏バテ予防にうってつけの夏野菜〝ゴーヤ〟のかき揚 ...
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ゴーヤ、塩、玉ねぎ、人参、天ぷら粉、水ゴーヤの苦味も少なく、子どもでも食べられました!玉ねぎと人参と一緒なので甘さも感じら ...
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ゴーヤ、玉ねぎ、アミエビ、白だし、卵、塩、小麦粉、エサンテ(植物油)ゴーヤのビタミンC含有量多くファイトケミカルはワタや種も豊富なので全部使ってヘルシー ...
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煮浸し風ゴーヤ、玉ねぎ、人参、かぼちゃ、黒胡麻、小麦粉、溶き卵、水、市販のサラダ油、 ...細かく刻んでおいた煮浸しゴーヤと余り野菜ををメインおかずにアレンジ!酒の肴に。甘辛煮 ...
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ゴーヤ、かぼちゃ、薄力粉、片栗粉 ※さつまいも澱粉オススメ、アミエビ、水夏は、ゴーヤのビタミンで乗り切る!ビールのおツマミにもオススメな一品(^^)
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ゴーヤ、魚肉ソーセージ、天ぷら粉、水おつまみにぴったり✨油で揚げるとゴーヤの苦みも和らぎます。魚肉ソーセージがいい味だし ...
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ちくわ、ゴーヤ、かぼちゃ、ニンジン、小麦粉(打ち粉用)、小麦粉(衣用)、片栗粉、塩、 ...なごみ献立 2020/9/24紹介