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鶏胸肉、●炭酸水、●オリーブ油、●塩、茹もやし、☆白ネギorニラ、☆ポン酢、☆ごま油 ...炭酸には肉の繊維をほぐし柔らかくする力が！オイルで肉の水分が出ないようにカバーを！ ...
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鶏胸肉、塩、炭酸水、レモン、醤油、生姜(すりおろす)、(orジンジャーパウダー、マヨ ...炭酸水にお肉を漬け込むと柔らかしっとりに！下味で炭酸水に漬け込んでマヨネーズを絡めて ...
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鶏むね肉、塩、コショウ、大葉、小麦粉、片栗粉、上新粉、炭酸水、マヨネーズ大葉の香りが食欲をそそるさっぱり罪悪感なしの揚げ物です(^^)
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鶏ムネ肉、水、昆布、生姜、ニンニク、玉ねぎ(小さめ)、人参、じゃがいも(メークイン) ...10年以上作りづけている定番スープです。優しい味なので体調が悪くなってからの回復期に ...
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鶏胸肉、生姜、舞茸、塩、酒、醤油、コショウ、カレーパウダー、天ぷら粉、炭酸水or水、 ...舞茸の成分で、驚くほど柔らかしっとりな鶏胸肉になります！カレー風味で舞茸の香りを中和 ...
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豚挽き肉、鶏むね挽き肉、玉ねぎ、パン粉、炭酸水、卵、塩胡椒、ニンニク、だし醤油、塩麹炭酸水のおかげで、豚鶏の合挽きなのに、あっさりしすぎず、超柔らかなハンバーグに仕上が ...
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鶏胸肉、タンサン（食用重曹）、塩、水コレさえおけば、いつでも柔らかな胸肉料理が出来ます！
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鶏むね肉、☆炭酸水、☆料理酒、☆塩、☆レモン汁炭酸水を使って簡単に作れて、且つ柔らかくて美味しいサラダチキンです(^^) ※レシピ ...
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鶏胸肉、鰻のタレ、小麦粉、水又は炭酸水、ご飯、揚げ油市販の鰻のタレで鶏肉の下味も一切要らないコツ無しでお店の逸品丼が出来ちゃいます♡切っ ...
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鶏むね肉、新ショウガ、木綿豆腐、万能ねぎ、青じそ、ししとう、小麦粉(薄力粉)、マヨネ ...生姜が苦手な人でも、タルタルソースをかけることで食べやすくなります。 残りはID:5 ...
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監修：エノテカ
監修：クックパッド 管理栄養士
