炭酸水で柔らか!鶏胸肉のマヨ唐揚げ

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Description

炭酸水にお肉を漬け込むと柔らかしっとりに!下味で炭酸水に漬け込んでマヨネーズを絡めて揚げるマヨ唐揚げです。

材料 (2人分)

2枚
小1/4
50cc
1/2こ(絞る)
醤油
大1
生姜(すりおろす)
小1
(orジンジャーパウダー
小1/2)
マヨネーズ
大2
大4〜5
揚げ油(今回はラード)
適量

作り方

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    鶏胸肉は塩を揉み込みしばらく置きます。
    ペーパーに包んでおくと出た水分を吸ってくれます。
    (我が家はいつも前夜に塩をし→

  2. 2

    →ペーパーに包んで冷蔵庫に一晩置いて使っています。こうすると鶏肉の中まで塩が入ります)

  3. 3

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    一口大に切ります。

  4. 4

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    炭酸水はソーダストリーム を使用。
    市販のペットボトル品のような後味の苦味?がなくスッキリしてます(市販品でも可)

  5. 5

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    レモンを絞り、醤油、おろし生姜(orジンジャーパウダー)を揉み込んで炭酸水を加えます。

  6. 6

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    落としラップをして室温に1〜2時間置きます。
    時間があれば冷蔵庫で半日ほど漬け込んでください。

  7. 7

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    マヨネーズを加えよく揉み込みます。
    冷蔵した場合は1〜2時間室温に出して置きます。

  8. 8

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    ビニール袋に玄米粉と片栗粉を入れよく振り混ぜます。
    お肉の半量を加えて振り混ぜ、粉をまぶしつけます。

  9. 9

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    揚げ焼きにする場合:多めの油(ラードだとより美味しい)を熱して鶏胸肉を並べ、両面こんがり揚げ焼きします。

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    中火で中まで火を通すよう揚げ焼きし、色付いたら裏返し両面揚げ色が付いたら取り出します。

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    *通常の揚げ物のようにたっぷりの油でこんがり揚げてもOK。

  12. 12

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    油を切って器に盛ります。

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    炭酸水なしで。
    「マヨネーズでしっとり鶏胸唐揚げ ID: 4567157

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    炭酸水でふわふわ厚焼き卵 ID: 5093616

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    炭酸水でしゅわもち!パンケーキ ID: 4096013

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    炭酸水でもっちりごはん
    ID: 5073653

コツ・ポイント

ブログではソーダストリーム についてや使用フライパンバッラリーニについてなども書いています
http://www.misublog.com/entry/2018/05/15/064509

このレシピの生い立ち

ソーダストリーム の講習会で教わった「角煮を炭酸水に漬け込んでから炭酸水で煮る」をアレンジ。
胸肉を漬け込んで唐揚げにしました。
レシピID : 5075143 公開日 : 18/05/15 更新日 : 18/05/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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ちょこチーズ
柔らかく家族に好評でした。また作ります

好評、嬉しいです!レポありがとうございます♡

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☆cook88☆
漬ける時間が1時間だったので、醤油の味が薄かったけどおいしいです

炭酸水料理を試してくださりありがとうございます♡レポ感謝!

初れぽ
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sunita
オイシイ☆炭酸水を色々と活用したいと思います。どうもありがとう♡

レポ嬉しいです♡炭酸水で洗顔やお風呂もオススメです^^