サバ１尾 のレシピ
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サバ、米、●酒、●みりん、●生姜（すりおろす又はみじん切り）、●味噌、サバ、ねぎ、■ ...ご飯の調味料は味噌煮とほぼ同じなので同時進行でパパッと2品ができます。味噌煮は蒸し煮 ...
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塩鯖、大根、しょうがの甘酢漬け塩鯖をラップ寿司にして誰でも簡単に出来る鯖寿司と焼き鯖寿司の2品と船場汁を作りました ...
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さばの頭と中骨、大根、にんじん、昆布だし、日本酒、塩、しょうゆ、万能ねぎ、すだち、コ ...さばを１匹買ったら、３枚おろしにしてもらい、頭と中骨は船場汁用に切ってもらいます。こ ...
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小ぶりの鯖1尾分、水、白味噌、みりん、上白糖、濃口醤油、酒フライパンで作る。
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鯖1匹（スーパーの半身だと2枚）、☆醤油、☆生姜チューブ、☆にんにくチューブ、☆酒、 ...鯖の塩焼きが苦手な子供がパクパク食べてくれました♪めっちゃ美味しい！！と大絶賛♡リピ ...
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生鯖 1匹分、大根 8ｃｍ、しょうゆ、砂糖、酒、コチジャン、にんにくチューブ、水フライパンに材料入れて煮込むだけ！簡単に煮物を作れます
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真さば 1匹、料理酒 臭み抜きに吹きかける、湯、昆布 7cm、三温糖、醤油、生姜 薄 ...DHAたっぷりの真さば 肉厚のさばをふっくらと炊き上げました。
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鯖1匹、ミツバ、醤油、生姜、長ネギショウガを入れたことで鯖の臭みが消えました。プルプルの食感をご飯に卵と乗せると鯖の旨 ...
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鯖１尾(三枚おろし)、塩、キッチンペーパーほんの少しお魚が欲しい時にサッと用意できる下拵えです！買ってきたときの一手間で美味し ...
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さば（三枚おろし）、★カレー粉（S&B）、★ガラムマサラ、★日本酒、★醤油、片栗粉、 ...丸々としたさば１尾見っけ！選択肢は色々あれど、今日の気分はカレー竜田！
