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鶏胸肉、塩麹、もしくは、塩こしょうレンジで簡単にしっとりとした鶏ハム(サラダチキン)が作れます♪
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鶏胸肉、砂糖、塩、ブラックペッパー、ニンニクすりおろし鶏胸肉と思えないほど、しっとりジューシーなサラダチキンが出来ました。
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鶏胸肉コスパも使い勝手もよい鶏胸肉を、レンジで簡単に調理しました。鶏の食感を残しつつ、しっ ...
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鶏胸肉、●酒、●にんにくチューブ、●塩胡椒サラダチキンが大好きな我が家の子ども達。炊飯器に入れておくだけで、しっとり美味しいサ ...
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鶏胸肉、砂糖、塩麹、酢、酒しっとりサラダチキンを塩麹で。簡単でヘルシーなのでダイエットの味方。サラダやお弁当に ...
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鶏むね肉、●塩麹、●マジックソルト、●鶏ガラスープの素、耐熱ポリ袋しっとり美味しい♡我が家のサラダチキン♫ タンパク質摂取に毎日の食事に少しずつとり入 ...
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鶏むね肉、熱湯、水、★酒、★塩炊飯器で簡単にぷるぷるのしっとりハムができます!サラダチキンや棒棒鶏、味付けを変えて ...
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鶏むね肉(皮取り)(又はささみ)、●プレーンヨーグルト、●おろし玉ねぎ、●オリーブオ ...ヨーグルト・玉ねぎ効果&余熱調理でむね肉がしっとり柔らかで、玉ねぎの風味を感じる塩だ ...
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鶏むね肉、砂糖、塩、鶏がらスープの素、にんにく(チューブ)、白ワイン 又は 料理酒、 ...安い鶏むね肉をトコトン使いまわすポリ袋でしっとりサラダチキン です。
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鶏むね肉、さとう、塩、こしょう、オリーブオイル、おろしにんにく、ローリエ、レタス、ト ...管理栄養士がおくる! パパっと朝ごはん編ー3