-
鶏胸肉、緑のカリフラワー、サラダ春菊、水菜、大根、水、お好きなドレッシング又はポン酢低カロリー高タンパク質の鶏胸肉と畑で採れた野菜を合わせてあっさりサラダに!
-
水菜、サラダチキン、塩昆布、大豆の水煮、マヨネーズ超簡単で美味しい!高タンパク低カロリー♬水菜をたっぷり食べられます。おつまみにもダイ ...
-
食パン、サラダチキン(プレーン)、玉ねぎ、水菜、マヨネーズ、梅干し、マヨネーズ(パン ...梅を使った少し和風のサンドイッチです。 マヨネーズでまろやかになって美味しいですよ♪
-
ゆで卵、ケール、水菜、ヤングコーン、アーモンド、スモークサラダチキン、トマト彩りフルーツトマトでビタミンアップ!スモークサラダチキンのサラダディッシュ。切って盛 ...
-
鶏肉、塩(今回はクレイジーソルト)、こしょう、しょうゆ、ニンニク(チューブタイプ)、 ...最近目にするサラダチキンを作りました☆ 暑い夏にも食欲が湧くサッパリな味付けです!ダ ...
-
サラダチキン、レタス、水菜、ミニトマト、千切りニンジン、ハム、イタリアンドレッシング暑い夏にぴったり!簡単でサッパリ食べたい一品(サラダチキンのアレンジメニュー)
-
プラス糀 糀甘酒、鶏むね肉(皮なし)、塩、ポン酢しょうゆ、梅干し、青じそのせん切り、 ...糀甘酒に漬けた鶏むね肉は驚きのやわらかさ!パサつきがちなレンジ加熱でも身がしっとり仕 ...
-
サラダチキン、卵、春雨、きゅうり、ミニトマト、オクラ、水菜、とうもろこし、カニカマ、 ...ごはんの代わりに春雨にして糖質OFF!サラダチキンと炒り卵でタンパク質を補い、ヘルシ ...
-
サラダチキン、きゅうり、水菜、白ゴマ、キムチ、白だしダイエット中の方も晩酌のおつまみにも
-
春キャベツ、人参、きゅうり、水菜、サラダチキン(プレーン)、酢、砂糖、塩、調味酢、練 ...濃厚な練りゴマの風味だけどお酢でさっぱり! 沢山お野菜食べられますよ