スタミナ とんてき のレシピ

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  • 豚肉(トンカツ用)、★醤油、★みりん、★ポン酢、★大根おろし、★にんにく(チューブ) ...
    ポン酢のまろやかな酸味とニンニクが豚肉のうまみを引き立ててくれます。手軽で時短、なの ...
  • 豚ロース、にんにく、ウスターソース、しょうゆ、みりん、黒砂糖
    ウスターソースのコクがおいしい! 超スタミナメニューです\(^^)/
  • 豚ロース(トンカツ用か生姜焼き用)、☆味噌、☆醤油、☆砂糖、☆酒、☆みりん、にんにく ...
    意外に簡単、自家製タレで美味しい「トンテキ」=スタミナメニュー。自信作です!
  • 豚ロース肉(厚切り)、クレイジーソルト(普通の塩でもOK)、コショウ、☆醤油、☆酒、 ...
    ニンニクが効いてスタミナ満点!肉汁じゅわぁ~っと柔らかお肉に仕上がりました♪2016 ...
  • 豚肩ロース(厚切り)、ひらたけ、満願寺唐辛子、小麦粉、にんにく(すりおろし)、醤油、 ...
    夏のスタミナメニューといえば、豚肉料理。ビタミンBをしっかり摂って元気モリモリ♪
  • 厚切り豚ロース肉、塩胡椒、小麦粉、ウスターソース、醤油、みりん、砂糖、にんにくチュー ...
    ほどよい酸味とバターのコクでうまうま〜♡ スタミナ満点(ง •̀ω•́)ง✧
  • 豚肉(厚切り推奨・ブロックでも)、塩コショウ、にんにく、★ウースターソース(有ればこ ...
    スタミナ抜群、厚切り豚肉みつけたらこれでしょ!!地元の人気味、正しい四日市版の紹介レ ...
  • 豚ロース肉(厚切りテキ・カツ用)、・塩コショウ、・小麦粉、●砂糖、●酒、●みりん、● ...
    【1000人殿堂入り感謝♡】ちゃちゃっと簡単!甘辛さっぱりとした豚肉のソテーです。
  • 豚ロースかたまり肉(肩ロースでも)、塩麹、☆オリーブオイルorラード、☆にんにく 芯 ...
    “ちょっと上品な”と言わしめた、スタミナばっちり豚ロースかたまり肉(takanoko ...
  • 豚ロース、○醤油、○砂糖、○酒、○みりん、○ウスターソース、○ケチャップ、にんにく
    自分用メモ
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