スタミナ丼 のレシピ
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冷凍きざみオクラ、ご飯、レタス、キムチ、納豆（丸でもひき割りでもお好みで）、（味が足 ...ご飯にどんどん載せていくだけの簡単ネバネバスタミナ丼。冷凍オクラを使えば茹で不要・包 ...
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玉子、ニラ、鶏がらスープの素、ごま油、豚肉薄切り、玉ねぎ、☆醤油、☆酒、☆みりん、☆ ...ニラ玉と豚肉のにんにく炒めをごはんにのせて〜がっつりどうぞ♪ フライパン一つでぱぱっ ...
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豚肉、玉ねぎ、ピーマン、人参、生姜、にんにく、焼肉のたれ、砂糖、味噌、酒、塩コショー ...簡単がっつりごはんです( ´_ゝ`)
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きゅうり、塩(きゅうり用)、長芋、めんつゆ、しょうゆ、ツナ缶、しょうゆ、砂糖、いりご ...ツナ缶を使ったお手軽で、火を使わないばくだん丼です！スタミナ満点でキムチと納豆のダブ ...
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豚もも肉ブロック、ご飯、青ネギ(小口切り)、卵黄(M)、★醤油こうじ、★料理酒、★み ...醤油こうじに漬けた簡単チャーシュー！もも肉がしっとり柔らかに(^^)普段のご飯がグン ...
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ねぎ、豚肉、にんにくチューブ、油、★しょう油、★みりん、★お酒★市内在住小学生のレシピ★
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ごま油、豚バラ肉、長ネギ、・すりおろしにんにく、・酒、・醤油、・みりん、・中華だし、 ...疲れている時にパワーチャージ★簡単に出来るガッツリごはん
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豚ひき肉、キムチ、ごま油、卵、醤油、ご飯、チーズ、ネギ、のり覚書
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豚肉、玉ねぎ、ごま油、付け合せのキャベツ、酒、砂糖、しょうゆ、にんにく、コチュジャン丼物で簡単に済ませたい時、 さっと出来ちゃう！
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豚こま、塩こしょう、片栗粉、小松菜、☆砂糖、みりん、☆醤油、☆チューブにんにく、生姜 ...子供がごはんいっぱい食べてくれるつゆだく丼♪お肉もお野菜も小さく刻んで食べやすく♡
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：副島モウ
監修：牧野直子
