スタミナたっぷり!中華風の二色丼の画像

Description

ニラ玉と豚肉のにんにく炒めをごはんにのせて〜がっつりどうぞ♪
フライパン一つでぱぱっと完成!

材料 (1人分)

1個
1束〜
鶏がらスープの素
小さじ1/2
ごま油
小さじ1
20g
☆醤油
大さじ1
☆酒
大さじ1
☆みりん
大さじ1
☆コチュジャン
小さじ1/2
☆にんにくすりおろし
小さじ1/2
1膳
お好みで

作り方

  1. 1

    豚肉炒め用の☆調味料を合わせておきます。
    甘めがお好きな方は砂糖を少々加えて下さい。

  2. 2

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    玉ねぎはスライスし、豚肉は食べやすい大きさにカットします。

  3. 3

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    ニラは3〜4㌢くらいに切り、玉子は鶏がらスープの素を加えて溶きほぐします。

  4. 4

    器にご飯をよそっておきます。
    まずはニラ玉から〜!
    フライパンに油を入れて熱します。
    (火加減は強めの中火程度)

  5. 5

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    玉子を一気に流し入れます。
    ヘラなどを使って軽く混ぜたらすぐに端へ寄せます。

  6. 6

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    ニラを投入したら火を止めて、予熱でぱぱっと炒めます。
    玉子はトロッとした状態がおすすめ♪

  7. 7

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    玉子とニラを和えてごはんの上にのせます。

  8. 8

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    そのままフライパンに油を足して豚肉と玉ねぎを炒めます。
    豚肉に火が通ったら☆調味料を加えて絡めながら炒め合わせます。

  9. 9

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    ごはんの上にのせて二色丼の完成です。
    お好みで白ごまや糸唐辛子をトッピングして下さい。

  10. 10

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    おかげさまで、人気検索No.1
    (*´ー`人)*嬉♪
    お目に止めて下さりありがとうございました♡

  11. 11

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    おかげさまで話題入りになりました✨
    素敵なつくれぽを送って下さった皆様♡感謝の気持ちでいっぱいです ( * . .)”

コツ・ポイント

TVではニラ玉を強烈な強火でふわっと美味しく作っていましたが、私には無理なのでこの作り方になりました。

このレシピの生い立ち

TV東京の昼めし旅で中華料理店のご主人が作った賄い料理です。
夫が「これうまそう!」と言ったのがきっかけで、アレンジして作ってみました。
レシピID : 7430794 公開日 : 23/02/01 更新日 : 23/12/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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マルんちの丸顔
3539さん🐰こんばんは♡クリスマスディナーに頂きました🎄甘辛豚にふんわりニラ玉のハーモニー♪とっても美味しかった!ありがとう💝

私の丼飯をxmasに⁈恐縮です(⑉• •⑉) オイシソ〜♪マルサンタさんからのお届けで話題入に✨今年もありがとう♡良いお年を〜♡

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ねっちゃんっ
お弁当にリピしました♪簡単なのにしっかり作った感がいいですよね♡スタミナ満点美味しい!

もう〜蓋を開けた瞬間にテンションが上がるお弁当ですね(*´艸`)オイシソ〜♪ねっちゃんっさん❦リピのお届けを有難うございました♡

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メイプルママ☆
2色丼のレパートリーが増えました!美味しかったです♡

メイプルママ☆さん❦ニラ玉のとろっと感+豚肉炒めのガッツリ感が絶妙です(*´艸`)オイシソ〜♪素敵なお届けを有難うございました♡

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はなのかくめいじ
手順をよく読んでおらず、ニラと卵を別々に調理してしまい、ニラのせ卵になってしまった。また材料がそろったら再挑戦しよう〜!

はなのかくめいじさん❦ 此方を見つけて美味しくお作り下さって大感謝です♡再挑戦もお待ちしています( ˘ ³˘)۶⌒♡素敵レポ嬉♡