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スタミナ のレシピ

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  • 豚肉のスタミナ丼

    豚ロース肉（しゃぶしゃぶ用）、酒、ニラ、白ねぎ、人参、おろしにんにく、ごま油、★豊後 ...
    疲労回復に役立つメニュー♪

  • ガリバタスタミナ豚丼

    ご飯、豚バラ薄切り、焼肉のタレ、キッチンガーリック、バター、温玉
    ニンニクとバターでスタミナ丼☆

  • スタミナきな粉味噌味豚こま回鍋肉青椒肉絲

    豚こま、大根と白菜、人参、玉ねぎ、しめじ、茄子、☆酢、☆ごま油、☆鶏ガラスープの素、 ...
    レンジで簡単！少ないニクの代わりに簡単調味料できな粉風味のピリ辛スタミナみそ味がご飯 ...

  • 鶏むね肉と小松菜のスタミナ炒め

    鶏むね肉、小松菜、醤油、日本酒、片栗粉、ごま油、ニンニク、こしょう、醤油、日本酒、オ ...
    鶏むね肉と小松菜を甘辛いこってり味に仕上げた炒め物です。 小松菜は茎と葉先に分けて２ ...

  • スタミナ満点！牛タンガーリックライス

    牛タンスライス、サラダ油、ごはん、フライドガーリック、バター、パセリ(乾燥)、レモン ...
    にんにくと牛タンの抜群の組み合わせ！食べる前にレモンをかけてさっぱり美味しい仕上がり ...

  • スタミナこんにゃく

    こんにゃく、白だし、ガーリックパウダー、塩胡椒
    こんにゃくだけで出来る簡単おつまみ。冷めても美味しいです。

  • スタミナ巻き風の恵方巻き♪

    お米、酢(すし酢)、砂糖(すし酢)、塩(すし酢)、菜種油(サラダ油でも)、豚肉の薄切 ...
    だんごの美好のスタミナ巻きを、真似して作ってみました。甘じょっぱい豚肉とマヨネーズは ...

  • 豚肉と大根葉のスタミナ炒め

    豚こま切れ肉、玉ねぎ、大根葉、ごま油、砂糖、しょうゆ、酒、おろししょうが、すりおろし ...
    大根葉のシャキシャキ食感と彩りが鮮やかなスタミナ炒めです。冷めても美味しいのでお弁当 ...

  • スタミナエビナス炒め

    油、ニンニク、生姜、粗挽きマスタード／マスタードペースト／パウダー、ケチャップ、カレ ...
    簡単アレンジレシピです。「お酢おかず」夏ににおすすめです。カレーライスや白米にもピッ ...

  • 超簡単！免疫upスタミナ丼

    豚バラ肉、★にんにく、★醤油、★みりん、★酒、★鶏ガラスープの素
    この時期は風邪が流行りやすい時期なので免疫upしましょう！
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