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ホウレン草、リンゴ、ニンジン、豆乳、生姜、ハチミツホットスムージーに生姜を入れて、体の芯から温まりますよ。ホウレン草やニンジンも入って ...
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バナナ、にんじん、りんご、プルーン、ブルーベリー(冷凍)、小松菜、水菜、水、豆乳or ...栄養満点&余りがちな冷凍ブルーベリーとプルーンを利用した、簡単スムージーです。
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みかん、バナナ、りんご、ほうれん草、ヨーグルト、牛乳or豆乳、人参ヨーグルトのおかげで野菜の青臭みが少なく、砂糖なしでも甘くてまろやかなスムージーです ...
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りんご、バナナ、ほうれん草or小松菜、みかん、人参、豆乳色は少し悪いけど、甘くて飲みやすい! 果物は、買うとき、安い物を選んでます(*^^* ...
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バナナ、人参、りんご、キャベツ、豆乳、ハチミツ胃の調子が悪くても飲みやすいキャベツ入りバナナスムージーです。
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バナナ、りんご、人参、豆乳、氷朝食代わりに飲んでます。一杯でお腹も満足。
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りんご(キウイ)、にんじん、小松菜(ほうれん草)、かぼちゃ、キャベツ、レモン果汁、ト ...お好みで氷を入れたり豆乳など入れると美味しいです。
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バナナ、リンゴ、豆乳、☆キャベツ、ニンジン、小松菜、氷ダイエット中の人にオススメ! コップ1杯でも満腹のスムージーです(^^)
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春菊、にんじん、バナナ、りんご、金柑、豆乳、ハチミツ、牛乳、あれば粉末プロテインスイスイと朝から5種の野菜とフルーツをおいしくごっくん!
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バナナ、小松菜orほうれん草、りんご(なくても可)、にんじん(なくても可)、牛乳or ...朝食に◎ おやつに◎