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梨(幸水)、●飲むヨーグルト、●はちみつ、●氷、●レモン汁今が旬の梨(幸水)を使った☆美味しい☆梨のスムージーです☆
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スイカ、ヨーグルト、はちみつ、氷塩分を排出するカリウムがたっぷりで、水分排出を助けてくれるため、高血圧予防にも良いそ ...
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りんご、無糖ヨーグルト、調整豆乳(牛乳)、蜂蜜(きび砂糖)朝、常温のリンゴとヨーグルトで美腸、美肌。冷やさない体で免疫力アップ ウイルスに負け ...
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小松菜、グレープフルーツ、ぶどう (甲斐路)、水秋のぶどうを使ったグリーンスムージーです。バナナなしですっきり味に。
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茹でたビーツ、冷凍いちご、冷凍ブルーベリー、ヨーグルト、豆乳、はちみつ、ミント、ブル ...ビーツが手に入ったので美味しく頂きたくて色々なレシピを参考に好みの味に仕上げました。
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梨、ヨーグルト、ハチミツシャリシャリの和梨とヨーグルトが最高
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ゴールドキウイ、冷凍ほうれん草、氷、リンゴジュース、はちみつ、レモン汁有機ほうれん草が手に入ったので大好きなゴールドキウイと♡
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甘酒、牛乳、冷凍した果物または氷ちょっとおしゃれした甘酒に。
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冷凍フルーツ、プレーンヨーグルト、牛乳、はちみつフルーツの甘味や酸味を活かしたスムージー。とっても手軽に作れます。
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小松菜、レタス、水菜、りんご、キウイ、水、レモン汁とにかく簡単で飲みやすい!ダイエットはフルーツ少なめで作るべし