-
ズッキーニ、玉ねぎ、ショルダーベーコン、じゃが芋、エリンギ、トマト缶（カット）、水、 ...夏の栄養補給！野菜は煮崩れする前に火を止めて冷蔵庫で冷やします。 １人分81kcal
-
オリーブオイル、玉ねぎ、ズッキーニ、ジャガイモ、水、コンソメ顆粒、ヒガインダストリー ...クセがなく爽やかなズッキーニのスープに、バジルペストで味のアクセントをつけた、爽やか ...
-
人参、玉ねぎ、ピーマン、キャベツ、ズッキーニ、トマト缶、水、塩、コンソメ、ブラックペ ...夏バテ防止!!減量中、ダイエット中の方にも栄養満点٩( 'ω' )و健康ダイエット。
-
パプリカ、ズッキーニ(きゅうり)、トマト、トマトジュース、エクストラバージンオリーブ ...夏野菜でさっぱり、混ぜるだけの簡単冷製スープ。
-
ズッキーニ（緑）、ツルムラサキ、牛乳、コンソメ顆粒、クルトン緑の鮮やかな食べるスープ！すりおろすので口当たりもなめらか。
-
つるむらさき、玉ねぎ(粗みじん切り)、ズッキーニ(小さめ角切り)、粉末野菜スープの素 ...つるむらさきは、大地の味・・
-
もち麦、なす、ズッキーニ、玉ねぎ、にんにく（みじん切り）、オリーブ油、トマトジュース ...食欲がない時でも、 さっぱりとしたトマトスープで 元気をチャージ！ もち麦入りで満足 ...
-
ズッキーニ、じゃがいも、玉ねぎ、固形スープの素、バター、牛乳、オリーブオイル、塩コシ ...冷やして頂くと今の季節美味しく頂けますよ。
-
ズッキーニ、オクラ、オリーブオイル、水、牛乳、みそ、こしょう、仕上げオリーブオイル、 ...夏のスープは夏野菜を使って。オクラの粘り気でほど良くとろみが付き、みそのコクで冷めた ...
-
牛乳、鶏むね肉、なす、ズッキーニ、おくら、ブナピー、トマト、青じそ、しょうが、みそ、 ...平成３０年度牛乳・乳製品料理コンクール東北大会《優良賞》作品
394万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：細川モモ×ROSH
監修：中野三津子
