チャチャ のレシピ
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ごはん、たまご、味付け海苔、しょう油とりいそぎ食卓に出す、たまごかけごはんです。
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玉ねぎ、水、豚肉薄切り、サルサソース(業務スーパー)、カレー粉、ガラムマサラ、※クミ ...手軽に美味しいカレーができ、お腹も満足！ サルサソースは業務スーパーの瓶詰めのものを ...
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生中華麺(中太がおすすめ)、もやし、水菜、きゅうり、温泉卵、A鶏ガラスープの素、A塩 ...夏の我が家の定番！辛さはラー油で調整できます♪
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①厚揚げ、①大根おろし、①ネギ、②ブロッコリー、②ベーコン、②にんにく、③魚、③ホタ ...今日も暑くて、文明の力、大活躍！！
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蓮根、玉ねぎ、ピーマン、ナス、ニンニク、オリーブオイル（炒め用）、塩、トマト缶、コン ...ちゃちゃっとできて、シャキシャキで美味しい副菜です。冷めても美味しいので、お弁当にも ...
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ひき肉、味噌、砂糖、オイスターソース、たまご、玉ねぎ、ピザ用チーズ、片栗粉、ピーマン ...ピーマンがお安い！つい買いすぎてしまう。 多めにつくって夏休みのこどものお昼用にでき ...
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冷凍れんこん、ツナ、コーン(缶)、★マヨネーズ、★すりごま、★だし醤油、★味の素業務スーパーの冷凍れんこんを買っておくといつでもすぐ出来るサラダです♪ 煮物よりサラ ...
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米、A トマトジュース、Ａ 水、すし酢、トマト#第1回朝ごはんメニューコンテスト #可愛いで賞 受賞作品。トマト嫌いな子でも大丈夫 ...
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油揚げ(小さめサイズ)、水、つゆの素(3倍濃縮)、溶き卵、ねぎ油揚げ柔らかくて歯がなくても（笑）食べれますよ(*^^*)
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アサリ、オリーブオイル、ニンニクチューブ、料理酒、醤油、万能ネギビールにも日本酒にも合います( *´艸｀) 料理酒を使うと塩気が強くなるので醤油は ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
監修：食のスタジオ
