ちゃちゃっと!れんこんのラタトゥイユ風

ちゃちゃっと!れんこんのラタトゥイユ風の画像

Description

ちゃちゃっとできて、シャキシャキで美味しい副菜です。冷めても美味しいので、お弁当にも入れられて、朝嬉しい作り置きです。

材料

250g
1/2個
2個(小さめ)
1本
ニンニク
2かけ
オリーブオイル(炒め用)
大さじ1
小さじ1
コンソメ
1個(固形)
砂糖
小さじ2
オリーブオイル(仕上げ用)
大1

作り方

  1. 1

    蓮根は食べやすい大きさに切り水にさらす。玉ねぎは大きめのくし切り。ピーマン、ナスは乱切りにします。ニンニクはみじん切り

  2. 2

    蓮根を水からあげ、水気をふいておきます。
    ニンニクを冷たいオリーブオイルに入れてから火をつけ弱火で炒めます。

  3. 3

    ニンニクの香りがたってきたら、ピーマン以外の野菜をドバッと入れて、塩を加えて中火で炒めます。

  4. 4

    写真

    ③の野菜が透き通ってきたら、ピーマンを加え、軽く炒めます。

  5. 5

    写真

    トマト缶を加えて、コンソメ、砂糖を加えたら強火で煮詰まるまで炒めます。

  6. 6

    写真

    最後にオリーブオイルを回し入れて出来上がり。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

あと一品!という時に残り野菜で作れるので、簡単でもとても美味しいです。残ったトマトソースはクレイジーソルトとケチャップ、パセリを加えれば立派なピザソースに大変身!パリッと焼いた鶏肉にソースとしてかけても美味しいですよ。
レシピID : 6962852 公開日 : 22/07/28 更新日 : 22/07/28

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