詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 (詳細はこちら)
蓮根は食べやすい大きさに切り水にさらす。玉ねぎは大きめのくし切り。ピーマン、ナスは乱切りにします。ニンニクはみじん切り。
蓮根を水からあげ、水気をふいておきます。ニンニクを冷たいオリーブオイルに入れてから火をつけ弱火で炒めます。
ニンニクの香りがたってきたら、ピーマン以外の野菜をドバッと入れて、塩を加えて中火で炒めます。
③の野菜が透き通ってきたら、ピーマンを加え、軽く炒めます。
トマト缶を加えて、コンソメ、砂糖を加えたら強火で煮詰まるまで炒めます。
最後にオリーブオイルを回し入れて出来上がり。