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お鍋の具材、今回は↓、◎ 水、◎ 粉末だし、◎ 醤油、◎ オイスターソース、◎ ごま ...お鍋の日の小さいお子さん用の食事に。
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茹でたけのこ（アク抜きしたもの）、干し椎茸、油揚げ、砂糖、＊しょうゆ、＊酒、＊みりん ...たけのこと干し椎茸を中華風のうま煮にしました。ごはんのおかずにはもちろん。チンゲン菜 ...
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豚肉(薄切り肩ロース)、白菜・にんじん・大根・かぶ・チンゲン菜、たまねぎ・ごぼう・こ ...15品以上の具材が目標てす(≧∀≦)ゝ しょうが汁を入れて、とても温まります♬ 風邪 ...
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豚こま肉、大蒜・生姜、青梗菜、もやし、椎茸、木綿豆腐、長葱、煮込み用うどん、麺つゆ、 ...巾着って中に何が入ってるのかワクワクしますよね♪家族みんなで楽しく囲んで食べたい！！ ...
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うどん粉（中力粉）、水、塩、☆鶏肉手羽元、☆人参、☆大根、☆しいたけ(キノコ類)、☆ ...うどん粉使ってもっちもちにぃ♪ 余った根菜・葉物野菜で美味しいすいとん汁☆ 野菜室 ...
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・手羽元、・粗引き黒こしょう、・ラーメン、A 水、A 酒、A 塩、A 昆布、キャベツ ...いつもの鍋に飽きたらコレ。みんなでワイワイつっついてください。 〆はぜひラーメンで! ...
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キャベツ、チンゲン菜、にら、人参・玉ねぎ・ごぼう、厚揚げか油揚げ、椎茸など（きのこ類 ...ちょっと大人向けの辛めのカレー鍋にしてみました。
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人参単身の主人のための作り置き。多く作って、私も楽してます
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❤白菜、キャベツ、どちらでも、豚こま肉、❤人参、❤しらたき、糸こん、❤油あげ（熱湯を ...しらたきでヘルシー！ 野菜から出た水分だけで簡単, やさしい蒸し煮。お肉なしでも◎ ...
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大きな油揚げ、挽肉（鳥がおすすめ）、長ネギ、にんじん、シイタケ、しょうが、卵、片栗粉 ...安くて簡単なのに、なかなかおいしいです。もう一品！って言うときにどうぞ。 お弁当の ...
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：牧野直子
