ディスプレイとは のレシピ
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★台湾粥/ご飯(2杯分)、無調整豆乳、ポン酢・アゴだし・シャンタンスープ(鶏ガラスー ...中国のコロナウィルスで何処の国も体力低下してます。台湾粥は米と水だけなので簡単です。
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赤魚のぶつ切り、片栗粉(魚にコーティング)、サラダ油(魚を軽く焼き水分を飛ばす)、生 ...赤魚は白身がしっかりしていて、豆板醤&お酢仕立てが良く合います。
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ウインナー粗挽き(切り込みを入れる)、じゃがいも(薄めの半輪切り)・玉ねぎ太目の千切 ...白菜、キャベツ、大根がお手頃で食べ時です。また寒暖の差が激しいので温かい物を食べまし ...
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★ベースのだし/トマトの水煮缶(400g)、★水、★ドライトマト(オイル漬け)・豆板 ...トマト鍋は健康に良さそうですが心臓疾患のある者はカマンベールチーズや味噌、麺つゆが使 ...
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野菜炒めセット(300g)、豚バラスライス(一口大に切る)、★具材を炒めるサラダ油、 ...やっと麺系(ラーメン系)が食べられる様になりました。 味噌でも担々麺、塩、タンメンは ...
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赤鯛のぶつ切り(8〜10切れ程)、小石位の生姜のみじん切り、茅乃舎の減塩だし、水(魚 ...煮汁に浸せないので最小限の煮方をします。退院してから4ヶ月経ちますが、赤鯛の煮付けが ...
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真空パックのきんぴらごぼうセット、サラダ油、水、☆七味唐辛子、茅乃舎の減塩だし、グラ ...心臓に疾患がある方は繊維質なもの、牛蒡、りんご等良いそうですね。
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肉味噌/豚挽き肉(下茹でする)、肉を炒めるサラダ油、■肉味噌の調味料/ニンニクチュー ...ラーメン食べたいが、食塩相当量を見ると入れません。つけラーメンしてくれる店も少ないで ...
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★鮭のちゃんちゃん焼き風/鮭を3等分位に切り分ける、キャベツ一口大に切る、玉ねぎ薄く ...体調が健康の時とほぼ同じ位に戻り毎日有酸素運動をしている為、腹が空きすぎます。体重も ...
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冷凍牡蠣、牡蠣に下味付けするかんたん酢(和風)、☆マリネ液/オリーブオイル、☆かんた ...やっぱりこれが食べたい。東北物産展じゃ100g1200円程します。高過ぎる〜