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鶏ひき肉、塩コショウ、油、玉ねぎ、(ミニ)トマト、大きなキュウリ(ズッキーニでも)、 ...野菜の水分だけで作るトマトカレー!抗酸化作用の高いリコピンを沢山摂って、夏バテ防止、 ...
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パプリカ(赤)、トマト缶(カット)、鶏ひき肉、水、カレールウ、油、らっきょう、レーズ ...パプリカとトマトの缶詰で簡単に作れるカレーです。今回は緑のご飯とらっきょう、赤いトマ ...
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鶏ひき肉、トマト、玉ねぎ、しめじ、カレー粉、砂糖、トマトケチャップ、めんつゆ、小麦粉 ...子供用と大人用のカレーを作るのは大変… 子供が食べても大人が食べても美味しいカレーを ...
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玉ねぎ、塩、トマト 中、セロリの細い茎、葉、ニンニク、サラダオイル、生姜すりおろし、 ...野菜の旨味が凝縮されたカレーです。 ルーも大して使わずカロリー抑えめ!
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ピーマン、プチトマト、鶏ひき肉or豚赤身ひき肉、ごま油、カレールー、水、ご飯レンジだけ10分以内でできるお手軽カレーです! 時間のないとき、一人ランチにもぴった ...
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鶏ひき肉、生姜、にんにく、ほうれん草、玉ねぎ、トマト、トマト缶、☆カレー粉、☆ターメ ...見た目はギョッとしますがとっても美味しい!ヘルシー!ビビらないで一度食べてみてほしい ...
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鶏ひき肉、大豆水煮、たまねぎ、にんじん、セロリ、無塩バター(油でも可)、無塩トマトジ ...野菜たっぷり!トマトジュースで簡単に作れちゃいます
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鶏挽き肉、なす、きゅうり、トマト、カレー粉、塩胡椒、油、酒、乾燥パセリ、乾燥バジルあっさりなのに旨味が濃い 鶏ひき肉と夏野菜を 夏っぽくカレー粉で 炒めてみました
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かぼちゃ(冷凍)、鶏ひき肉、玉ねぎ、カットトマト缶、水、カレールウ、バター、にんにく ...東松島市健康推進課レシピ エネルギー:572kcal 塩分:2.8g
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ナス、カボチャ、ジャガイモ、ニンジン、オクラ、しょうが、にんにく、鶏ミンチ、★りんご ...簡単なのに彼が喜ぶシリーズ。圧力鍋15分でできるのに2日目の味、 極ウマ時短カレー。 ...