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玉ねぎ、鶏肉（胸かモモ）、いなばのミックスビーンズ缶、SBタコスシーズニング、カット ...夜中に炭水化物は悪いから、ヘルシーにしといたわよ。
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トルティーヤの皮、レタス、玉ねぎ、ピーマン、卵、トマト、スライスチーズ、鶏もも肉、☆ ...調理時間：40分 大人数で食べるのがおすすめです♪
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トルティーヤ、好みのキノコ、ほうれん草、にんにく、しょうゆ、アボカド、レモン絞り汁、 ...メキシコ発の手軽な食事ブリトー。3つの具を用意して、クルクル巻いて、ビーガン仕様でめ ...
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薄力粉、全粒粉、塩、オリーブオイル、お湯(35℃前後)、打ち粉(薄力粉)そのまま食ってもいいし、マルゲリータ風にしてもブリトーにしてもいい、全粒粉入りのヘル ...
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トルティーヤ、ひき肉、玉ねぎ、大豆、醤油、みりん、トマト、スライスチーズ、チーズ、マ ...巻き巻きすれば子供も喜ぶ！(笑)
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牛肉、玉ねぎ、パプリカ、しいたけ、ニンニク、レモン、すだち、※オリーブオイル、※醤油 ...すだちを使って和テイストも加えてみました。病みつきになる味です♡ホームパーティーにお ...
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トルティーヤ、①蒸サラダ豆(ひよこ豆でも)、①人参、①カレー粉、①醤油、①レモン汁、 ...初めてでも大丈夫！お家にあるもので手軽に♪お洒落なカフェランチしてみませんか？
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トルティーヤ、チーズ、ソテーした野菜やポテトなどアメリカのサウスウェストでは、朝ごはんにブリートを食べるのがふつうです。グリーン、レ ...
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強力粉、塩、オリーブオイル、ぬるま湯、サルサソース･マヨネーズ･ブラックペッパー、ウ ...朝ご飯にランチに(´∀｀) トルティーヤは沢山作って冷凍保存もできますよ〜♪
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トルティーヤの皮、ハム、とろけるチーズレンジでチンするだけのコンビニ風ブリトー
394万
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監修：副島モウ
監修：福本健一（早稲田大学競走部）
