★糖質オフ!簡単もっちり*おからナン*♪
糖質制限してる方へオススメ‼
おからパウダーで美味しい
もっちりした*おからナン*で
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材料:
おからパウダー(超微粉)、オオバコ(サイリウム)、ラカントS、塩(ぬりま~す)、ベー
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イーストなしフライパンでほうれん草ナン
山芋入れたら発酵なしでもやっとフワもち食感のナン風が完成!麺棒・打ち粉不要。手で伸ば
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材料:
強力粉又は薄力粉、茹でたほうれん草/水で代用可、山芋すりおろし/水で代用不可、ベーキ
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強力粉・イースト不要!!簡単カレーナン☆
強力粉、ドライイーストなしでもナンは作れちゃいます!!しかも超簡単(・o・)ポイント
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材料:
☆薄力粉、☆ベーキングパウダー、☆片栗粉、☆塩、☆水、☆油、バターorマーガリン
子ども喜び大人は楽なナンピザ♡
ピザソースがなくてもケチャップだけで充分おいしいです。チーズは2種類入れるとちょっと
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材料:
市販のナン(手作りでもあるものを(笑))、ケチャップ、ピザチーズ、ベーコン、ヤングコ
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最強の腸活ごはん★低糖質のナン
最強の腸活&低糖質のナン。テンペを入れて最強腸活。お食事のお供に、主食になる食べ応え
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材料:
有機ココナッツ粉、有機デシケイテッドココナッツ(ファイン)、有機グラスフェッド・ギー
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ナン
「これは、何ですか?」ナンです(笑)とオーソドックスな駄洒落から始まりましたが、もっ
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材料:
A小麦粉(強力粉ら薄力粉にこだわらず、家にある小麦粉でOK)、A卵、A塩、A重曹(な
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ジェノベーゼ風わかめソースの和風ナンピザ
YouTuberの マッスルグリルの沼を参考にして、体に優しい和風ピザに仕上げました
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材料:
セブンプレミアム ナン、里だより どんこ椎茸、顔が見える野菜。 プチトマト、サラダチ
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甘じょっぱいふわふわ☆レーズンチーズナン
危険過ぎる美味しさチーズナンに…さらに甘じょっぱいエレメントが加わった(o♡ ♡o)
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材料:
手作り最幸!マジカル☆ナン! ID 6527731、ピザ用チーズ、レーズン