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カボチャ、玉ねぎ、にんじん、バター、コンソメ、水、牛乳、ハーブミックス、胡椒、塩カボチャを2種類いただきました。牛乳少しと、玉ねぎとにんじんの切れ端があったのでスー ...
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野菜くずだしブイヨン、トマト、オクラ、ベーコン、オリーブオイル、ニンニク、ハーブソル ...野菜くずのだしと鶏肉で取ったブイヨンにベーコン、トマト、オクラを合わせた美味しいコン ...
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スパイスソーセージ、オクラ、玉ねぎ、セロリ、黄パプリカ、トマト、ニンニク、あさり水煮 ...具沢山スープは、手軽に野菜不足を補えるのでめっちゃオススメです。オクラのとろみのみで ...
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きゅうり、くるみ、ニンニク(すりおろしosチューブ)、プレーンヨーグルト、冷水、青じ ...暑い時期にサッパリと食べられるスープです。ハーブのディルを使うと本格的ですが、入手し ...
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赤ビーツ、玉ねぎ、じゃがいも、オリーブオイル、コンソメキューブ、水、豆乳(牛乳でも可 ...ビーツは栄養豊富で食べる点滴と呼ばれています。ボルシチ以外にもポタージュにするとおい ...
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カーボロネロ、玉ねぎ、じゃがいも、オリーブオイル、バター、水、コンソメ固形、牛乳、ド ...シンプルなポタージュで勝負！ここはホタテを添えて、なんともいい相性なことを発見できま ...
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豆乳、マッシュルーム麹、薄力粉、マッシュルーム（飾り用・スライス）、ハーブ（タイムな ...マッシュルーム麹を使った豆乳ポタージュです♪きのこの旨みたっぷりで、飲んだら心もカラ ...
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長ネギ、椎茸、ごま油、水、創味シャンタン、鶏がらスープの素、冷凍餃子、無調整豆乳、絹 ...餃子を入れた豆乳仕立てのおかずスープ♬
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キャベツ、しめじ、ハッシュポテト、マカロニ、ポタージュスープの素、豆乳（牛乳）＋水、 ...ポタージュスープにハッシュポテトをざっくり混ぜて美味しいスープに
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ひよこ豆、ひきわり小麦、オリーブオイル、塩、黒胡椒 粒を潰して、シナモン粉、水、微塵 ...プラーティナ先生の、第二弾。ちなみにこの方、ヴァチカン図書館の初代館長さんです。昔の ...
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監修：エノテカ
