-
ささみ、A.酒、A.すりおろし生姜(チューブでOK)、A.鶏ガラスープの素(顆粒)、 ...レンジで簡単に作れる蒸し鶏にさっぱりしたねぎだれが相性ぴったりな棒棒鶏レシピです♡ ...
-
きゅうり簡単、時短、火を使わない、タンパク質とお野菜摂取のお料理初心者、ダイエット中の方、健 ...
-
きゅうり、ノンオイルツナ缶、A★自家製つけてみそ、A豆板醬、Aりんご酢、いりごまもう1品欲しい時に重宝するメニューです！ 高タンパク低カロリーですのでダイエット中も ...
-
むね肉、きゅうり、わかめ、長ネギ、ローリエ、醤油、マヨネーズ、酢、すりごま、砂糖、ご ...ダイエットの為固くなりがちなむね肉を食べられる工夫をしました。
-
鶏胸肉、お好みのハーブソルト、酒、砂糖（無くてもオッケー）、トマト（きゅうりやセロリ ...鶏胸肉も臭みなくしっとり食べやすくソースとの相性もバッチリです。 ソースはさっぱりご ...
-
鶏胸肉、きゅうり、トマト、☆醤油、☆酢、☆ごま油、☆砂糖、☆豆板醤、☆白いりごま、酒レンジで簡単にバンバンジーを作りました。 時間を置きタレが染み込んだ方がご飯に合いヘ ...
-
むね肉(茹でて裂く)、○水、○塩、○酒·生姜チューブ、トマト(薄切り)、きゅうり(細 ...意外なわさび風味が食欲湧いちゃいます!!和風の棒々鶏クセになる！ めちゃんこ美味しい ...
-
ささみ、酒、きゅうり、いりごま、☆味噌、☆ポン酢、☆にんにくチューブ、☆しょうがチュ ...お酒のあてや、ヘルシーなのでダイエットにも！！ たたききゅうりなので食べ応えがありま ...
-
ささみ、きゅうり、豆腐、玉ねぎ、ごまドレッシング「バンバンジーサラダ」人気検索トップ10入り！ 棒棒鶏風のサラダです！ 材料もヘルシ ...
-
ささみ、もやし、大根、トマト、すりごま、マヨネーズ、ポン酢、酒、塩こしょう手軽に副菜！ ダイエットにもいいかなーなんて…
393万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
