バンバンジー のレシピ
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ZENBヌードル、鶏むね肉、レタス、きゅうり、胡麻ドレッシング、食べるラー油、☆塩コ ...不足しがちな食物繊維＋ボリュームUPで身体もお腹も満たされます♪
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特製タレ、一石五鳥(蒸)、きゅうり(千切り)、長ネギ(みじん切り)、長ネギ(千切り)元中華料理人が作ったので、この一袋で簡単に本格的なバンバンジーが完成♪しっとりした一 ...
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鶏むね肉(ももでも)、きゅうり、もやし、○砂糖、○酢、○練りごま、○しょうゆ、○マヨ ...レンジて簡単レシピ！短時間でできるけど満足感があります！お酒のおつまみにも、おかずに ...
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ささみ、キュウリ、酢、醤油、砂糖、ごま油、すり胡麻ダイエットと筋トレに最適なささみのバンバンジーです。 ブライン液と低温調理でしっとり ...
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鶏ムネ肉、キュウリ、ピーナツバター、2:1甘酢（酢:砂糖＝2:1）、赤味噌、だし入り ...練りゴマはほとんど最近流通していないので、ピーナツバターで。 -
鶏胸肉、きゅうり、トマト、長ネギ、長ネギの青い部分、生姜、酒、塩、砂糖、水、醤油、砂 ...中華の定番♪バンバンジーです 途中まで工程同じなので葱油鶏と何時も半々で 人気検索T ...
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ササミ、水、酒、レタス、きゅうり、トマト、ブロッコリー、ブロッコリースプラウト、◎す ...胡麻ペースト無し。味付けした胡麻を絡めながら食べるバンバンジー風サラダです。
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切干し大根、きゅうり、ささみ、酒、油淋鶏ダレ（レシピID7396242）油淋鶏のタレの味が大好きなので、残ったタレを活用したくて。 さっぱりおいしい一品です ...
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鶏胸肉、キュウリ、料理酒、白ねりごま、ポン酢、砂糖、ラー油、糸唐辛子レンジで簡単にできる棒棒鶏です。料理未経験の方でも失敗が無いので安心して作れます。
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一石五鳥(蒸)、ねりごま、砂糖、醤油、酢、ラー油、ネギ、きゅうり（千切り）みんな大好きなバンバンジーも、しっとりした一石五鳥(蒸)で作ればまるで高級中華？ 簡 ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
