【油淋鶏タレ活用】ささみのバンバンジー風
Description
油淋鶏のタレの味が大好きなので、残ったタレを活用したくて。
さっぱりおいしい一品です♡
さっぱりおいしい一品です♡
Tokoboキッチン
材料
（6人分）
作り方
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1
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切干し大根は水でもどして、水気をギュッと絞る。きゅうりは千切りにする。
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2
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少し深さのある耐熱皿にささみと酒と水を入れてラップをして、レンジで2分、裏表を入れ替えて追加で2分加熱する。
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3
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少しさいてみて火が通っていればOK。（必要に応じて追加加熱して下さい）ささみの酒蒸しの粗熱がとれたら、手でさいてほぐす。
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4
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お皿にきゅうり、切干し大根、ほぐしたささみを乗せ、油淋鶏ダレ（レシピID7396242）をかけて完成！
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5
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◆ささみの酒蒸し◆
レシピID：7398432
レンジの他、小鍋や小さなフライパンでもできますよ！
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6
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◆きゅうりの千切り◆
レシピID： 7398681
千切り機でもできますが、こうやると簡単！
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7
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◆ささみのスティック唐揚げ◆
レシピID：7403895
ささみメニュー。パサつかずパクパク食べられますよ♡
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8
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◆ ささみとキャベツのラップロール ◆
レシピID：7457346
コストコのトルティーヤでクルクルっと巻くだけ♪
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9
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◆ ナスと豚こまの中華炒め◆
レシピID： 7625132
油淋鶏タレ活用レシピ！
ナス好きにはたまらない味♡
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コツ・ポイント
ささみをレンジにかける場合は、薄皮をとった方が爆発しません。
家にあるもので作りましたが、野菜もお肉もお好みで変えてみてください。もやしや豚肉でも絶対おいしい♡
家にあるもので作りましたが、野菜もお肉もお好みで変えてみてください。もやしや豚肉でも絶対おいしい♡
このレシピの生い立ち
油淋鶏タレを活用したくて冷蔵庫の材料を見て思いつきました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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