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うずらの卵、◎玉ねぎ、◎人参、◎セロリの茎、◎ピーマン、◎パプリカ(赤・黄)、☆オリ ...野菜もたっぷり摂れるあっさりマリネです(^_^)
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鶏ムネ肉、パプリカ(赤・黄)、ピーマン、オリーブオイル、醤油(炒め用)、酢、コンソメ ...焦がし醤油で香ばしさをプラスしたマリネになりました♪ お好みの具材でも作れます。
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赤パプリカ、黄パプリカ、青パプリカ、ムキエビ、にんにく、オリーブ油、★ぶどう酢、★減 ...パプリカにはピーマンにはないビタミンPが含まれているため、血圧低下や血中コレステロー ...
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パプリカ、ブラックオリーブ、オリーブオイル、白ワインビネガー(または酢)、塩、黒こし ...ビタミン豊富なパプリカ♡焼くことでしっかり甘みがでるので、砂糖不使用♡ピーマン苦手な ...
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ピーマン、パプリカ赤・黄、※オリーブオイル、※酢、※粒マスタード、※塩・コショウ、※ ...簡単♪美味しい♡ピーマンとパプリカのマリネです！ (2015/7/12 画像変 ...
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赤ピーマン、玉ねぎ、★オリーブ油、★レモン果汁、★粒入りマスタード、★塩、★黒こしょ ...ピーマンに含まれるビタミンＡやEは、抗酸化作用によって血管のさびつきやコレステロール ...
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パプリカマリネ赤黄、トマト、きゅうり、セロリの葉、黒オリーブ、モッツァレラチーズ、バ ...ジャンボピーマンはよくマリネにしておきます。サンドイッチにも美味しいですよ。
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パプリカ（赤・黄）、ジャンボピーマン（緑）、エクストラバージンオリーブオイル、塩付け合わせや、キッシュの具材に。赤と黄色はとろける甘さ。緑は・・・私は好きですけどね ...
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真鯛、塩・こしょう、片栗粉、長ねぎ、ピーマン、赤パプリカ、にんにく、オリーブ油、Aバ ...デパ地下のお惣菜風！？ 暖かい季節にさっぱり食べられるお手軽魚メニュー。冷やしてもお ...
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イカ、玉ねぎ、パプリカ、ピーマン、酢、オリーブオイル、砂糖、塩、こしょうさっぱりして食欲のない時にぴったり❗
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