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だしパック、水、酢、ゆず酢、醤油、タカラ本みりん、ハチミツ、赤唐辛子、真鱈、片栗粉、 ...だしを効かせて上品な味の南蛮漬けです。真鱈の出回る季節にぜひ作ってみてください。
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玉ねぎ、パプリカ、鰺、塩こしょう、米油、片栗粉、酢、ドレッシング(お好みのもの)揚げないアジの南蛮漬けです。 味付けは、ズボラに市販のドレッシングを使って簡単に仕上 ...
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カラーピーマン、鶏もも肉、鶏むね肉、◎麺つゆ、◎にんにく(チューブ)、◎生姜(すりお ...カラーピーマンを少し炙って皮を柔らかくして…
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茄子、長芋、生姜、ごぼう、パプリカ等、だし汁、しょうゆ、酢暑くて食欲がないときにさっぱり食べれます。冷蔵庫でよく冷やして食べましょう。
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玉ねぎ、にんじん、パプリカ、高野豆腐、片栗粉、サラダ油、◎鰹と昆布だしパック、◎水、 ...煮物以外にどう使って良いかわからない高野豆腐。栄養たっぷりだからモリモリ食べられるレ ...
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かつおのたたき(刺身用さく)、新玉ねぎ、パプリカ、青じそ、酒、片栗粉、サラダ油、めん ...良質なたんぱく質・DHA・EPAが豊富な【かつお】と、旬の新玉ねぎを使った簡単南蛮漬 ...
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いわし、ピーマン、赤ピーマン、玉ねぎ、◎水、◎みりん、◎醤油、◎酒、◎お酢、オリーブ ...冷凍イワシで簡単に!
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アジ三枚おろし、小玉ねぎ(スライス)、赤色と黄色のパプリカ、ブロッコリースプラウト、 ...すし酢(昆布入り)を使うことで 出汁を使わず深い味わいの南蛮漬け!
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アジ、新玉ねぎ、パプリカ(赤、黄)、鷹の爪、カイワレ、・酢、・砂糖、・塩、片栗粉、油アジが丸ごと食べれる南蛮漬け☆野菜もたっぷり! 翌日はレタスやマヨでサラダやサンドイ ...
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お魚(白身魚がオススメです)、玉ねぎ、パプリカ、スプラウト(カイワレでもOK)、塩、 ...さっぱりとお魚を食べたいときに(*´∀`*) 簡単にできるので、ぜひ♪