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牛肉薄切り、玉ねぎ(薄切り)、ドライプルーン(細切り)、砂糖(あれば、きび糖)、みり ...簡単おいしいポリ袋湯煎料理。鉄分補給で血液も元気。健康に!パパにも子どもにも作れる。 ...
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さわら、下味 酒、醤油、みりん、ごま(黒、白)道具不要ポリクック。簡単美味しい洗い物なし。ふんわり仕上がります。一人分が気楽!。子 ...
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ぶりの切り身、大根おろし、醤油、みりん、砂糖、生姜汁簡単おいしいポリCOOK(ポリクック)でふんわりお魚が完成!パパ、子供にも作れます。 ...
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豚バラ肉(ブロック)、ねぎ(青い部分)、無印 醤油麹または塩麹簡単おいしいポリクック。材料2つだけで間違いなく美味しい。パパにも作れます。手抜き料 ...
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シャケ(甘口)、みりん、白だし、優しいお酢ポリ袋で作るとシャケがふわっと美味しくなる簡単料理。洗いもなしが◎。カラフルなマリネ ...
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スパゲティ、キャベツ、【A】水、【A】コーンスープ (粉末タイプ)、【A】コンソメ顆 ...耐熱性のポリ袋に食材を入れ、袋のまま鍋で湯せんする調理法です。個別に仕上がり、袋ごと ...
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米(無洗米)、水、焼き芋の缶詰、みそ、黒ゴマ耐熱性のポリ袋に食材を入れ、袋のまま鍋で湯せんする調理法です。個別に仕上がり、袋ごと ...
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焼き芋の缶詰、牛乳、水、コンソメ顆粒耐熱性のポリ袋に食材を入れ、袋のまま鍋で湯せんする調理法です。個別に仕上がり、袋ごと ...
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牛もも肉(かたまり肉)、塩麹(or塩)、ブラック粒胡椒(黒胡椒)、玉ねぎのすりおろし ...本格ローストビーフも、ポリ袋を使えばとても簡単!前日から漬け込みゆっくり湯煎調理する ...
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無洗米、水、白だし(ヤマサ)、乾燥芽ひじき、薄揚げ(短冊切り)、白ごまポリ袋で湯煎。一人分の炊き込みご飯が作れるって嬉しい!ママの一人ランチや、夜遅いパパ ...