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ご飯、ゼンマイの水煮、人参、ほうれん草、塩、こしょう、宮古島ふんわりさとうきび糖、し ...おこげがおいしい！ フライパンでお手軽、石焼き風ビビンバ
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ほうれん草、にんじん、もやし、豚ひき肉（合い挽きでもOK）、◯鶏がらスープ、◯さとう ...お肉にしっかり味がついてるのでとてもご飯が進みます。一品だけで満足ご飯なので時間がな ...
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胡麻油、醤油、鶏がらスープ、菜の花、にんじん、肉、焼肉のタレ、コチジャンよっちゃんお弁当 260日目
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牛切り落とし肉、市販のナムル（大豆もやし、人参、ぜんまい等）ビビンバの具材付きセット ...市販のナムルやビビンバの具材セット内のナムルを使い、にらとお肉をハサミで切れば包丁い ...
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豚肉(こま切れ)、トッポギ(２㎝幅切り)、人参(千切り)、玉ねぎ(薄切り)、にら(２ ...給食で大人気のスープです。韓国料理のビビンバの日には欠かせない一品です。
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(なるべく冷凍)ご飯、キムチ、ひきわり納豆 (普通のでも可)、☆ごま油、豚バラ、ラー ...納豆が苦手な方も多分気づかずにめためた美味いと思います。炒める時､気持ち焦がす位にす ...
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3色ナムル ID 7669801、牛肉、にんにくチューブ、☆みりん、☆酒、☆砂糖、☆ ...定番の3色ナムルとお肉炒めをご飯にのっけて、幸せ＆満足丼に！野菜もたっぷりです。是非 ...
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発芽玄米、もち麦、水(米用)、エノキ、にんじん、ほうれん草、ごま油(野菜用)、鶏がら ...鶏挽肉でタンパク質多め、緑黄色野菜で栄養素高め、エノキともち麦で食物繊維高め、味も薄 ...
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牛肉コマ切れ、A にんじん千切り、A ほうれん草 4cmざく切り、A もやし、B ご ...簡単に出来ます。
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餃子スープ、ビビンバの素、ナンプラー、美味ドレ、美味ドレ今回は餃子スープにビビンバの素とナンプラーを入れてみました。ボイルした野菜を入れるの ...
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監修：武蔵 裕子
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
