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サバ缶、豆腐、お好きな野菜、水、いりごま、豆板醤、和風微粒だし帰宅後にもサッと出来ちゃう、栄養満点であったまる一人鍋です♡
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①にんにく、①豆板醤、①甜麺醤、①醤油、①花山椒(粉)、牛豚合挽ひき肉、豆乳、白菜、 ...辛味とまろやかさのバランスが抜群でおすすめ! 〆の最後の最後までしっかり楽しめます。 ...
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余り物味噌汁(小松菜、白菜)、白菜、大根、小松菜、油揚げ、もやし、キムチ、えのき、春 ...余った味噌汁をベースにして具沢山のピリ辛野菜つくね鍋 具は多ければ多いほど旨いぞ鍋は ...
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にんにく しょうが、豆板醤、A長ねぎ、Aすりごま、手羽元、酒、B水、B粉末出汁、好み ...豆板醤は入れなくても良いです♡豚肉とキャベツがとても合います!
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豚ひき肉、長ねぎ、白菜、豆腐、豆乳、ごま油、すりごま、Aにんにくチューブ、Aしょうが ...肌寒い日の夕食にはピリ辛豆乳坦々鍋!ピリッとした辛さ&生姜入りなので身体をあたためて ...
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白菜、豚ミンチ、ごま油、中華スープの素、酒、豆板醤無水油鍋のピリ辛です。白菜の水分だけです。食べた後は、中華麺でシメを是非。ゴマだれと ...
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キャベツ、白菜、もやし、しいたけ、にんにく、水、創味シャンタン、鶏がらスープの素、味 ...〆はうどんでもラーメンでも◎
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トップバリュ うまみ和豚ばらうす切り、豚肉ミンチ、しめじ、まいたけ、しいたけ、チンゲ ...お鍋で楽しむマーボー味♪ピリ辛とろみスープで、体が芯から温まります!
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カットトマト缶、鶏がらスープの素、和風だしの素、豆板醤、にんにく、コンソメキューブ、 ...野菜が美味しくモリモリ食べれます。 シメでリゾットやったら鍋つゆ全部無くなりました。
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北海道産真たら切身、ほたて貝柱(刺身用)、大根、キャベツ、しめじ、白ねぎ、昆布、ラー ...体の芯からポッカポカ☆