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バナナ、きなこ、はちみつ何もないときの朝ご飯、妊娠期・授乳期のおやつに♪
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ホットケーキミックス、バナナ、絹豆腐、はちみつ、種無しプルーン豆腐でヘルシー!バナナとプルーンで妊婦さんのおやつにも♪2017/3/25話題入り!
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牛乳、水、ゼラチン、プルーン、甘味料diet・妊娠時の体重管理の時に、ヘルシーで鉄分・カルシウムがとれちゃうオヤツです♪
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バナナ、きなこ、プレーンヨーグルト妊娠中のおやつに、身体に優しいものを…でも手作りはめんどい!!そんな時に超簡単で美味 ...
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粉寒天、水水と寒天だけだからカロリーを気にせず食べられます。どんなアレンジも出来てダイエット中 ...
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全粒粉、薄力粉、きび糖、ベーキングパウダー、ホエー、☆リンゴ(カップ2個分)、☆きび ...余ったホエーがもったいないので、蒸しパンにしてみました。ヘルシーになるように果物で甘 ...
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オートミール、蜂蜜、ココナッツオイル、牛乳、レーズン2歳児のおやつにも活躍中! 粗挽きを混ぜてるので食べ応えもあります。 妊娠中のおやつ ...
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こんにゃく、きな粉(+砂糖)、黒蜜お鍋不要。電子レンジと材料4つで簡単に作れます。 妊婦さんや授乳ママ、ダイエット中の ...
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バナナカロリー制限しないといけない妊婦さんだって、冷たいデザートを食べたいですよね! 1切 ...
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ホットケーキミックス、おからパウダー、砂糖、卵、水、くるみ、オートミールミール、ドラ ...妊娠中のおやつに毎日一切れ便秘知らずです。