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アスパラ、カブ、塩、パスタ、ホタテ、バジルソース、レタス、パプリカパーティのおもてなし料理に！簡単に作れます！ ホタテと野菜の相性が抜群です！ バジル ...
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レタス、ズッキーニ、生食用ほたて、アマニオイル、バルサミコ酢、エクストラヴァージンオ ...野菜を軽くソテーしてしんなりさせ、たくさん摂取！バルサミコの味で、暑くても食欲がわき ...
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米、ベビーホタテ、しめじ、油あげ、生姜、醤油、みりん、白だし、卵、えのき、ベーコン、 ...ベビーホタテと生姜を入れた炊き込みご飯をお弁当につめました。
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サニーレタス、ベビーベジタブル、プチトマト、ブロッコリー、きゅうり、レモン、帆立貝柱 ...お刺身用の帆立貝柱とブロッコリーなどの彩り野菜のサラダです。手作り塩レモン ドレッシ ...
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ホタテ、エビ、マーガリン(バターでも)、ケチャップ、マヨネーズ、レタスホタテとエビをオーロラソースで炒め、レタスで巻いて食べる簡単レシピです(o⌒∇⌒o)
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帆立貝、レタス、玉ねぎ、大葉、醤油、オリーブオイル、レモン汁、醤油、砂糖ヘルシーで美味しいサラダです♪魚介のづけサラダにハマり中。
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ベビーホタテ、から揚げ粉、オリーブ油、★小分けケチャップ、★カンタン酢、★みりん、★ ...エビの代わりにスーパー調達のベビーホタテを使用。日清「から揚げ粉」をまぶし、多めの油 ...
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ほたて貝柱、冷やし中華麺、レタス、きゅうり、トマト、白髪ねぎ、生姜(千切り)、ピーナ ...コクのある胡麻ダレと旨みぎっしりのホタテ、あっさりトマトが絶妙です！ホタテは夏の定番 ...
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帆立貝(貝柱でもok)、アスパラガス、塩(茹で用)、レタス、サラダ菜、オリーブオイル ...ソテーした貝柱に、白ワイン、バルサミコ、バターのソースを絡めてレタスとサラダ菜と一緒 ...
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レタス、きゅうり、エビ、ベビーホタテ、貝割れ大根、和風ドレッシング、オニオンドレッシ ...いつものドレッシングに飽きたら、ブレンドしてオリジナルドレッシングにしてみては？
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監修：エノテカ
監修：武蔵 裕子
