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マッシュルーム、冷凍剥き海老、大蒜のすり卸し、生姜の卸し汁、酒 醤油、塩 こしょう ...とても簡単でスピーディ。油も使わずヘルシー。材料もあまり使わないのでとても経済的です ...
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卵、牛乳、塩、人参、インゲン、マッシュルーム、玉葱、グリンピース、鶏がらスープ、醤油 ...ある意味、野菜炒めのあんかけとも言えるかもしれません。
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鶏もも肉、→GABANコリアンダー、→塩コショウ、小麦粉、GABANチリパウダー、ソ ...二つのスパイスで味付けたチキンソテーと 爽やかなリンゴと野菜を合わせた メインにもな ...
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パスタ(乾燥)、生ブラウンマッシュルーム、アサリのむき身、オリーブオイル、ニンニクす ...キノコがメイン♪お好みのキノコで
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Oliveoil、Garlic、Salt、BlackPepper、Soy-sourc ...マッシュルームのステーキです。 メインにもなりうるほど、ボリューム満点で、おいしい ...
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かぼちゃ (カットは画像参照)、にんじん(カットは画像参照)、ブロッコリー(カットは ...ワンプレートで、メインからデザートまで。 ビュッフェスタイルでずっと熱々出来立てを楽 ...
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マッシュルーム、ガーリック、オリーブオイル、塩、コショウメインのお料理を作っている間に片手間に作れる前菜です。ステーキなどによく合います。前 ...
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ささみ、パプリカ(各赤、黄1個ずつ)、プチトマト、ウインナー、マッシュルーム、フラン ...ヘルシーな食材をメインなチーズフォンデュです。 ダイエット中!アスリート!にも美味し ...
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しらたき、市販のたらこパスタソース、青ねぎ、玉ねぎ、マッシュルーム、★酒、★みりん、 ...低カロリーで食物繊維豊富なしらたきがメインのおかずです。ダイエットやお通じ対策、彩り ...
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鶏もも肉、お好みで胸肉、玉ねぎ、人参、ピーマン、トマト缶、ケチャップ、中濃ソース、あ ...今年のクリスマスチキンは皆んな大好きお馴染みのナポリタンソースで♬ ご家庭にある調味 ...