ムメフラール のレシピ
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梅干し1位感謝❤お肉の食べすぎでカラダ酸性になってない❔焼き梅干し効果で血液サラサラ~ツヤ ...
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梅干し(甘くないもの)、お湯、昆布だし(顆粒)、オクラ、紫蘇か小ネギ梅干しには塩分とクエン酸が含まれていて、熱中症対策にピッタリのスープです。梅を加熱し ...
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揚げ出し豆腐、付属のタレ、なめこ、緑茶、焼き梅干し、エネルギー、たんぱく質、脂質、炭 ...なめこのぬめりを利用した簡単あんかけ!焼き梅干しを使うのがポイント!焼くだけで血流改 ...
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玉ねぎ、アボカド、梅干し、ポン酢梅干しを焼くことで血液サラサラのムメフラールUP!玉ねぎと一緒に食べて更に効果UP( ...
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梅干あ~すっぱい。一度焼いてみましょう!焼くと生の梅には無い成分「ムメフラール」が出てく ...
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梅干(甘味なしの塩だけで漬けたもの)、鶏肉の茹で汁、ネギかシソ(あれば)鶏肉の茹で汁があったら、作ってみて!鶏ゆで汁を梅干に注ぎ加熱するだけ。梅干加熱で血液 ...
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エノキ(小袋100g)、梅干し(大) か梅肉、削り節、胡麻加熱梅干しで血流にいいムメフラール摂取!エノキと梅肉ををレンチンし、削り節と和えるだ ...