モチ粟 のレシピ
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れんこん、もち粟（お餅でもOK）、油揚げ、かんぴょう、昆布だし、しょうゆ（薄口でも美 ...レンコンがモチモチ♪ 食物繊維が沢山取れますよ。
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牛乳/豆乳A、ーもちキビ、ーもち粟、ー黒もち米、卵(マクロビの人はバナナで代用）、- ...雑穀パンケーキです。 低GIダイエットでも、穀物食べたい！ ということで、作 ...
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もち米、十穀米、もち粟、うずらまめ、栗、ぎんなん、なつめ、塩、水、黒砂糖かぼちゃでちょっと贅沢なごはんはいかがですか？ 雑穀が入ってヘルシー どんな ...
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はと麦、小豆、押し麦、もち粟、もちキビ、ひえ、粗塩色んな穀物が入った、にぎやかで食感も楽しい六穀ご飯。ルクーゼで、簡単に炊けます。 ...
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お米、むこだまし(餅粟)、水十津川の名産品【むこだまし】を入れて 炊いたご飯です。
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強力粉、ベーキングパウダー、バター、砂糖、卵、牛乳、サラダ油、むこだまし(餅粟)むこだましを使用したドーナツです♬ 食感はサーターアンダギーやオールドファッションの ...
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じゃがいも(中)、えりんぎ、ベーコン、バター、醤油、強力粉、牛乳(または豆乳)、砂糖 ...十津川の名産品、むこだましを生地にねり込みました。きのこが苦手な方でも美味しく頂ける ...
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白米、タマリンド、生くるみ、出汁昆布、鷹の爪、ローリエ（カレーリーフ）、黒胡椒、クミ ...タマリンドライスは南インドの料理ですが、それをくるみや昆布入りでアレンジしてます。滋 ...
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小豆、黍（餅黍）、粟（餅粟）、黍砂糖、天然塩ほっと癒される小豆と雑穀のややヘルシーな甘味です。粟は、餅黍と餅粟のミックスです。黍 ...
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白米、玄米、黒米、アマランサス、粟、ハト麦、黒小豆、出汁昆布昆布出汁で雑穀の旨み。ミネラル豊富で煮るだけの簡単粥。黒米、黒小豆、アマランサス、餅 ...
