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えのき、醤油、バター、レタス、スナックエンドウあたたかいえのきのサラダです。少し寒い冬に美味しいです。ドレッシングは和風が美味しい ...
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鶏ひき肉、えのき、玉ねぎ、★おろし生姜、★卵白、★醤油、★塩、★こしょう、★片栗粉、 ...鶏ひき肉とえのきを使用しているので、カロリー控えめ！冷めても固くならずお弁当の一品に ...
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えのき、おから、豆腐、おろし生姜、醤油、卵、鶏ガラスープの素、片栗粉、油、レモン、レ ...えのきと豆腐で作ったナゲットみたいなつくね揚げです
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えのき、油揚げ(きざみ揚げ)、豆腐、レタスの外側、水、だし、味噌味噌汁は毎日頂きます。野菜は高いので、レタスの外側を捨てずに使い、彩りも綺麗になりま ...
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えのき、レタス、カニカマえのきとレタスとカニカマの適当サラダです 味付けはポン酢がおすすめです
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レタス、豚ひき肉、干し椎茸、春雨、玉ねぎ、たけのこ、★えのき、★砂糖、★酒、★鶏がら ...中華風の味付けです。
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だしのもと、卵、えのき、市販味噌、水かき玉味噌汁です(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡
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★玉ねぎ、★ウインナー、★えのき、レタス、冷凍エビ、卵、オリーブ油、マヨネーズ、顆粒 ...レタスと卵、えのきウインナーをマヨネーズで炒めとろみを付けました。おかずでもよし！ご ...
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レタス、豚ひき肉、えのき、鶏ガラの素、水、生姜、酒、醤油、塩胡椒ヘルシーだけどおなかいっぱい食べたい時に！
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レタス、長ねぎ、えのき、しゃぶしゃぶ用豚肉、○水、○白だし、○醤油あれば牡蠣だし醤油 ...出汁スープでしゃぶしゃぶします。 レタスと長ねぎとえのきをお肉で巻いて。 つけダレが ...
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：クックパッド 管理栄養士
