のレシピ

1,514品

野菜シートで簡単クルクル巻き

by 糖質制限医療推進協会
野菜と寒天のみで作られた「ベジート」を使った超簡単料理です。お好きな具材を巻くだけ。 ...
材料: ベジート(ほうれん草、にんじん)、ツナ、スモークサーモン、プリーツレタス、紫たまねぎ ...

キュウリとレタスのツナ和え

by s4011
簡単パパっともう一品にピッタリ! レタスが嫌いな子供達のために考えたメニューです。
材料: キュウリ、レタス、ツナ缶、塩、めんつゆ

簡単!サラダうどん

by スノースティッチ
あっさりしてるので、夏場にピッタリ!
材料: レタス、きゅうり、乾燥ワカメ、シーチキン、千切りキャベツ(購入品)、冷凍うどん、なめ ...

ツナサラダ(レタス、かいわれ、きゅうり)

by msgnb120
切って、ちぎって、盛って出来上がり!簡単シーチキンサラダです。
材料: レタス、かいわれ大根、きゅうり、ミニトマト、シーチキン

ツナと大根のサラダそば

by msgnb120
お昼ご飯にささっと作れる野菜たっぷりのサラダそばです。
材料: きゅうり、レタス、大根、かいわれ大根、乾燥わかめ、ミニトマト、そば

ツナとさつまいものサラダ

by だらず食堂
薩摩芋のホクホクした食感と、シャキシャキした野菜の歯ごたえが美味しい一品です。簡単に ...
材料: 薩摩芋(1cm角切り)、ツナ缶、レタス(ざく切り)、人参(千切り)、きゅうり(千切り ...

レタスたっぷり♪ツナマヨサラダ

by yukaば〜ば
野菜が安くなってきて嬉しい、たくさん食べれるレシピ!
材料: レタス、キュウリ、ツナ缶、マヨネーズ、塩コショウ

シーチキンとロメインレタスのベジボウル

by キユーピー野菜レシピ
ロメインレタスやきゅうりの食感も楽しめるベジボウル!深煎りごまドレッシングの豊かなコ ...
材料: キユーピー 深煎りごまドレッシング、サラダクラブ 10種ミックス(豆と穀物)、ご飯、 ...

ゴーヤとシーチキンの野菜たっぷりサラダ

by ちょちちゃん
ゴーヤ意外に野菜たっぷりにして誤魔化し、苦味はごま油で中和されるので苦手な方にもお勧 ...
材料: ゴーヤ、にんじん、レタス、きゅうり、シーチキン、A マヨネーズ、A ごま油、A 砂糖 ...

子供も大好き♡レタスときゅうりのサラダ

by ♡AI’sキッチン♡
簡単にすぐにできて美味しい♡子供も喜んで食べてくれる サラダです!
材料: きゅうり、レタス(無くてもOK)、シーチキンorサバの水煮、カニカマ、コーン、マヨネ ...