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乾燥わかめ、レタス、A ごま油、A ニンニクチューブ、A 塩、A すりごまあと一品欲しい時のコスパが良い簡単ナムルです！
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レタス(青くて食べると苦いやつ)、生姜、ニンニク、青い部分ネギ、水、乾燥ワカメ、溶き ...レタス青いの苦い=_= 食べるスープにしちゃえw 量多い？ 家は1回で無くなるw
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乾燥わかめ、豆腐、レタス、キュウリ、きざみ浜納豆、ごま油、中華だし、ごま、塩豆腐に当社の発酵調味料「きざみ浜納豆」をかけて、腸活サラダを作ってみました。韓国風の ...
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生わかめ、レタス、きゅうり、パプリカ（赤・黄）、貝割れ大根、厚揚げ、ひきわり納豆、た ...玉ねぎドレッシングに納豆を混ぜた高タンパクドレッシングでいただくボリューム満点なサラ ...
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ＪＡふれあい食材宅配 天然わかめ、長芋、しいたけ、しめじ、レタス、塩・粗挽き黒こしょ ...ＪＡふれあい食材宅配の「天然わかめ」を使った和風サラダです。 調理時間：約15分
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きゅうり、レタス、ワカメ、ごま油、砂糖、塩中華風グリーンづくしサラダで朝から元気！
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レタスの外葉、生わかめ、●水、●ダシダ、醤油、ごま油、ごま、ねぎ(小口切り)、黒胡椒Key の余ったシリーズ第6弾( ˶>ᴗ<˶)捨ててしまう外葉のレタス。スープに入れ ...
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レタス（正味）、わかめ（乾燥）、みょうが（正味）、・ビヒダスプレーンヨーグルト、・し ...酢の物をヨーグルトでアレンジした、野菜がたっぷり摂れる減塩サラダです。
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レタス、塩蔵わかめ、人参、卵、鶏がらスープの素、生姜のチューブ、水、塩胡椒、水、片栗 ...サラダで食べる事の多いレタスを入れたあっさり中華スープです。こってりしたおかずと合い ...
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レタス、カットわかめ(乾燥)、かまぼこ、ごま油、水、鶏ガラスープの素、オイスターソー ...超簡単！まるでラーメン屋さんのスープ！ 炒めたレタスとかまぼこの入った、コクのあるス ...
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：クックパッド 管理栄養士
