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レタス、50℃のお湯、冷水(レタスの粗熱取り用)、鮪ツナ缶、鶏ガラスープの素、胡麻油 ...食物繊維豊富なレタスを 丸ごと食べれるレシピ(*^O^*) おつまみに良し♪ サラダ ...
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サニーレタス、絹ごし豆腐、お湯、鶏ガラスープの素、甜菜糖(砂糖)、★醤油、★酢、★ご ...あっさりドレッシングでレタスとお豆腐をもりもり食べるシンプルなチョレギサラダです。海 ...
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レタス、トマト、木綿豆腐、かつお節、海苔、しらす、●ごま油、●麹甘酒、●醤油、●酢、 ...わが家のレシピ 46
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キャベツ、キュウリ、焼き海苔、※醬油※米油※ゴマ油※白ごま、※ニンニクチューブ、※岩 ...焼肉屋さんのチョレギサラダはレタスですが、我が家は春キャベツがモリモリ食べられる、切 ...
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ニンニク、胡麻油、醤油、酢、鶏ガラ、ブラックペッパー、炒り白胡麻、サニーレタス、水切 ...超簡単なのに本格的なチョレギサラダドレッシング サラダがいくらでも食べれます 焼肉屋 ...
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うどん、ツナ（ノンオイルだとヘルシー）、トマト、レタス、めんつゆ＋水、マヨネーズ、に ...じめじめした日や食欲の無い時、ダイエット中にもさっぱり食べられるサラダうどんです。
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小松菜、レタス、缶詰のコーン、オリーブオイル、白ごま、おにぎり海苔、塩この時期は葉物野菜が柔らかくてとても美味しいのでサラダにもおすすめです♡
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レタス、きゅうり、トマト、★ごま油、★コチュジャン、豆板醤、鶏ガラスープの素、オイス ...さっぱりしたサラダが食べたくてつくりました
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サニーレタス、★ごま油、★アジシオ、★ニンニクパウダー、☆白胡麻、☆韓国海苔または焼 ...焼肉屋で食べた美味しいサラダ！野菜がもりもり食べれます♪
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レタス、もみ海苔、味噌、レモン汁、はちみつ、ごま油レタスともみ海苔を味噌ドレッシングで和えたサラダです。 味噌ドレッシングがからんでヤ ...
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：クックパッド 管理栄養士
