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鶏むね肉、★ 塩、★ 酒、かたくり粉、油（鶏肉用）、玉ねぎ、生しいたけ、ピーマン、A ...熱量226kcal、たんぱく質16.5ｇ、脂質8.8ｇ、カルシウム21㎎、食塩相当量 ...
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レタス、塩胡椒、豚こま、お酒、片栗粉、バター、ニンニクチューブ、味の素、オイスターソ ...レタスをたくさん使いたい時においしくて簡単に作れます∩^ω^∩
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豚肉、粗挽きコショウ、ニンニクチューブ、塩、しおこしょうレタスと、豚肉合います
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レタス、卵、ネギ、ひき肉、豆板醤、塩胡椒ひき肉卵、レタスで巻き食べる
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レタス、サラダ油、しょう油レタスが傷みそ～っ！って時の救世主！！調味料も油としょう油だけっ( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌ ...
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レタス、ニンニク、鰹節、オイスターソース、酒、白ごまメモです
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ちくわ（やや太め）、油揚げ用、卵、レタス（せん切り）、仕上げの白ねぎ（みじん切り）、 ...少し太めの「ちくわ」をふわりと揚げて 自家製のチリソースで炒めたの ボリュームがあっ ...
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納豆、豚ひき肉、★玉ねぎ、★生姜、★ニンニク、□豆板醤、□醤油、□みりん、ごま油そのまま食べたり、レタスに巻いたり、ご飯にのせたり♪ 低糖質でヘルシーな一品です。
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ごま油、豚肉、炒りごま、★しょうゆ、★みりん、★コチュジャン、★にんにくチューブ辛いのが苦手な人はコチュジャン入れなくても十分美味しいです。牛でも豚でも美味しい。軽 ...
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ロメインレタス、プチトマト、ウィンナー（ベーコン、豚肉、鶏肉など何でも）、卵、マヨネ ...パッと出来てお野菜たっぷりで
有名人のレシピ
鶏胸肉、レタス、ねぎ、鶏ガラスープの素、塩、片栗粉、ごま油、こしょう、サラダ油
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：クックパッド 管理栄養士
