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ちくわ、れんこん、油(揚げ用)、レモン、塩、卵、小麦粉、あおのり、氷水磯辺揚げ
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ちくわ、レンコン(水煮)、★味噌、★練りごま、★みりん、油ちくわとレンコンの簡単おかずです。レンコンの食感が良くて食べ応えバッチリ~おつまみや ...
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ちくわ(輪切り)、蓮根、こんにゃく(細切り)、ごま油(炒め用)、◎麺つゆ、◎醬油、◎ ...サッと炒めて美味しい1品小鉢に。
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蓮根、人参、竹輪、ごま油、★砂糖、★酒、★みりん、★白だし、醤油、炒りごま竹輪がアクセントに しゃきしゃきの蓮根が美味しいです
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■挽き肉、■蓮根、■ちくわ、・ごま油、・みりん、・醤油、・しょうがチューブ切るもの2食材だけ(^^) ちくわがもちもち、蓮根しゃきしゃきの美味しい副菜です!
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レンコン、チクワ、しょうゆ、砂糖、料理酒、いりごま塩味控えめのレンコンのきんぴらです。レンコンのシャキシャキした食感がクセになります!
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蓮根、ちくわ、人参、油、ごま、砂糖、みりん、醤油ちくわを少し入れてうまみがアップした蓮根のきんぴらです。お弁当や作りおきなどにおすす ...
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れんこん、きゅうり、竹輪、七味、マヨネーズれんこんがシャキシャキしているので、食べごたえがあります。
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乾燥ひじき、にんじん、蓮根、ごま油、水煮大豆、○砂糖、○酒、○みりん、○醤油、○ほん ...蓮根と大豆を使って栄養満点のひじき煮の覚書 ちくわやこんにゃくなど好きな具材に変えて ...
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ごぼう、ニンジン、レンコン、ちくわ、コンニャク、マイタケ、カボチャの千切り、ごま油、 ...お弁当や晩ごはんの副菜に便利です。ダシをきかせて薄味に仕上げるとご飯と一緒にたくさん ...