レンズマメ のレシピ
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豚肩肉などの塩漬け、燻製、ベーコン塊等、ソーセージ類、ベーコン(薄切り、細切り)、ベ ...シンプルなレンズ豆の煮込みに、肉類を合わせて煮込んだ料理です。お好きな肉(豚肉や、ソ ...
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レンズ豆（水煮）、キュウリ、セロリ(みじん切り)、トマト、テーブルオリーブ、フェタチ ...スーパーフードのレンズ豆をたくさん食べられる簡単カラフルサラダです。胡麻を加えてより ...
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レンズ豆、ピュアオリーブオイル、クミンホール、ローリエ、水、ポメリーマスタード、白ワ ...ヘルシーなのに食べ応え抜群の身体に優しいサラダ。クミンでスパイシー★
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レンズ豆、にんじん、玉ねぎ、にんにく、オリーブオイル、塩、ナツメグ(あれば好みで)、 ...植物性のみ、付け合わせなどに使われるシンプルなフランス定番煮込みです。
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赤レンズ豆、じゃがいも、玉ねぎ、水、顆粒コンソメ、パプリカパウダー豆と野菜のシンプルなスープです。必要に応じて塩コショウで味を調整してください。
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ニンニク、にんじん、ミニトマト、マッシュルーム、レンズ豆、オリーブオイル、サルシッチ ...栄養たっぷりレンズ豆で、サルシッチャ(ソーセージ)のジューシーさが際立つ白ワイン煮込 ...
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乾燥（皮付き）レンズ豆、水、★玉ねぎ(みじん切り)、★生トマト、★しょうが(すりおろ ...身体にも家計にも優しい 簡単にできる定番レンズ豆カリー
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レンズ豆、玉ねぎ、にんじん、にんにく、カレーパウダー、オリーブオイル、水、コンソメ、 ...寒い日にほっと温まるフランス料理の定番スープ。朝食にも！
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スペアリブ、レンズ豆、セロリ、人参、玉ねぎ、クローブ、ブーケガルニ、コンソメキューブレイモンドブランクさんの料理の本に燻製肉を使った煮込みがあってそこからインスパイアさ ...
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米（カリフォルニア米）、皮付き緑レンズ豆、玉ねぎ、パスタ、塩、オリーブオイル(サラダ ...型崩れしない皮付き豆はご飯が色づきます。 私は（勝手に(^^♪）トルコのお赤飯と呼ん ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
監修：中野三津子
