レンズ のレシピ
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レンズ豆(ブラウンレンティル)、水、○サラダオイル、○ショウガ(みじん切り)、○にん ...プチ糖質制限おからチャパティと食べるために考えたレンズ豆カレーです。カレーだけで一人 ...
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レンズ豆、ひき肉(合挽き)、じゃがいも、玉ねぎ、ニンジン、トマト缶(カット)、市販の ...はじめてレンズ豆でカレーを作ってみましたよ。 材料と分量は本当に適当で~す。 ナンも ...
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お好みの豆の缶詰、グラニュー糖、塩、水餡子が食べたい!でも小豆がない!インゲン、ひよこ、レンズ等の豆の缶詰で手早く簡単に美 ...
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酒粕、豆乳、卵、きび砂糖、レーズン、生おから、ベーキングパウダー普通にレンズを入れただけなのに酒粕のおかげでラムレーズンケーキみたいです! オイルも ...
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リンゴ、おから、アーモンドプードル、きび糖、ココナッツオイル、オリーブオイル、シナモ ...小麦粉もバターも使わずにアップルクランブル~。 おからを使ってヘルシー簡単おやつ✨
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lentils、onion (red onion)、(mix vegetables) ...うちの定番でもあるお気に入りのザ・簡単節約時短インドカレー!レンズ豆カレー。ベジタリ ...
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赤レンズ豆( 皮むき)、熱湯、にんにく、オリーブオイル、白練りゴマ、ライムかレモン汁 ...ひよこ豆より少しあっさりめ。 持ち寄りのホームパーティでおつまみとして好評でかなり嬉 ...
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ミカンジュース、粉寒天、葛粉、自然海塩簡単だけれど、口あたりの滑らかなゼリーです!寒天がお腹の大掃除に大活躍です!食べてク ...
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レンズ豆、トマト、ギーまたはバター、フェンネル、カレーリーフ、生姜、クミン、コリアン ...ベジタリアンに嬉しいレンズ豆カレー
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ひよこ豆(水煮)、ウズラ豆(水煮)、レンズ豆(乾燥)、赤ピーマン、ミックスベジタブル ...☆ひよこ・うずら・レンズとミックスベジに赤ピーマン。トマトで煮たらとても賑やかな色合 ...