一人 親子丼 のレシピ

124品
2 / 13
  • 鶏もも肉、高野豆腐、にんじん、玉ねぎ、卵、ネギ、えのき、醤油、だし、水
    一人前約400kcalの低カロリーな親子丼です♪
  • 卵、玉ねぎ、豚肉(もも肉)、○醤油、○みりん、○料理酒、○砂糖、○顆粒だし、○水、三 ...
    出汁味付けの簡単1人親子丼です♪
  • 鶏もも肉、玉ねぎ(薄切り)、●水、●顆粒だし、●さとう、●みりん、●しょうゆ、ご飯、 ...
    定番☆味付けの分量を覚えれば簡単です♪ 所要時間:20分 使用器具:フライパン(小さ ...
  • 鶏ムネ肉 一枚、卵、キャベツ、水、生姜チューブ、塩、酒、献立いろいろ味噌、マヨネーズ
    業務スーパー『献立いろいろ味噌』活用法 一人前約100円の激安丼です
  • 鶏胸肉、卵(軽く溶く)、★しょうゆ、★みりん、★酒、★砂糖、★出汁(顆粒でも)、ごは ...
    玉ねぎ無しで早い!ミニフライパンで一人前ずつお店風。とろ~り半熟に仕上げて下さい。家 ...
  • 鶏もも肉、玉ねぎ、卵、めんつゆ(二倍濃縮)、しょうゆ、砂糖、和風顆粒だし、水、ご飯、 ...
    1人あたり570kcal/たんぱく質20g/糖質70g ぷるぷるの半熟に仕上げた親子 ...
  • 鶏もも肉、高野豆腐(乾燥・細カット)、たけのこ水煮、干ししいたけ(スライス)、にんじ ...
    新発田市保育園給食の人気メニューです!【1人あたり(ごはん100gの場合)】エネルギ ...
  • 鶏肉、玉ねぎ、卵、★水、★ほんだし、★砂糖、★酒、★みりん、★醤油
    簡単ですぐ出来るのでよく作ります☆ 1人ご飯の時はちゃちゃっと玉子丼が最高♪ 2人分 ...
  • 卵、玉ねぎ、鷄もも肉、三つ葉、●水、●いの一番、●しょうがチューブ、●創味の白だし、 ...
    一人暮らしの男のメニューとして家にあるもので覚えやすい分量とタイムでガスも中火一発で ...
  • 玉ねぎ、鶏肉、出汁、卵、卵、しょうゆ、みりん
    一人前の親子丼です。 一人が長いので、美味しく出来る様になりました!!
「一人 親子丼」に関連するレシピを書く