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新玉ねぎ、豚こま切れ肉、ブロッコリー、水、☆コンソメ、☆白だし、花椒一人丸ごと1個のおかずスープ！レンジで新玉ねぎをチンしている間に肉入りスープを作りま ...
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玉ねぎ、バター、水、パセリ心も身体も温まるオニオンスープです。 1人前：38円
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カツオ節粉、豆腐小さいの、ワカメ、味噌、煮干し、葉ネギ単身者に朗報です。小さいパックのお豆腐、塩漬けワカメを常備しましょう！やばい粉はお好 ...
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大根（家にあった丸大根）、大根の葉っぱ、水、本だし、梅干しさっぱりスープ。 1人でペロっといけちゃいます。
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鍋用野菜セット、豚肉こま切れ、ガラスープ(粉末)、ごま油一人用鍋食材にお肉を加えて簡単八宝菜！ご飯にのせたら中華丼！
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ご飯、ツナ缶(70g)、卵、メンマ、ネギ、鶏丸ごとガラスープ顆粒無添加、醤油、黒胡椒お昼ご飯にツナ炒飯いかがですか？めっちゃ旨♪ 給食が無いので、簡単に作れてワンパンが ...
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大豆水煮、人参、玉ねぎ、キャベツ、しめじ、ベーコン、土生姜、水、コンソメ、こしょう健康長寿を目指し食環境部会で作成した簡単野菜レシピです。野菜一人１日３５０g目指し、 ...
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●鶏ミンチ、●玉ねぎ、●人参、●蓮根、●きのこ（お好きなもの）、●片栗粉、●塩コショ ...塩分 1.5g 1人あたり0.75g
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☆玉ねぎ、☆トマト、★しめじ、★舞茸、★しいたけ、★水、★ウインナー、★コンソメスー ...低カロリー&低糖質＆美味しい♡嬉しい事ばかりのスープ。 とっても簡単に作れます♪
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牛肉(こま切れ)、ごま油、ダシダ、水、ごはん(冷やご飯)、わかめ(乾燥)、(味変)キ ...風邪じゃなくても食べたくなる。韓国では定番という牛肉スープでアジアンなお粥。温まる。 ...
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監修：妊すぐ×クックパッド
監修：高橋尚子
