三崎 のレシピ
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じゃがいも、玉葱、鮪の佃煮、ごま油、こしょう、薄力粉、卵、パン粉、揚げ油三崎の鮪で作った佃煮入りコロッケを主菜に、五味と神奈川を意識したお弁当。
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ジャワカレー（中辛）、○鮪（三崎）、○塩、こしょう、○薄力粉、●大根（三浦）、●醤油 ...三崎、三浦の鮪と大根、わかめを使って美味しいカレーが出来ました♫
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マグロ、すりおろしにんにく、白みそ、砂糖、酒、みりん、醤油、コチュジャンまたは豆板醤 ...三崎の朝市で買えるマグロのトロ味噌を再現してみました。何度も通ったので近い味に仕上が ...
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マグロ刺身、海苔、めんつゆ、練りわさび乗っけてかけるだけのカンタン丼。 だけど、美味しい！ 三崎の友人宅のレシピです ...
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マグロ、水菜、玉子、ご飯、コチュジャン、しょうゆ、砂糖、粉末だし、ごま、酢、みりん、 ...ピリ辛ダレでヅケにしたマグロと、とろとろ玉子が好相性のごはんもの。水菜のシャキシャキ ...
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三崎の朝市に行って５００円で手に入れた鮪の尾肉！デカくて安い。ゼラチン質たっぷりでお ...
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先日、anemoneさんたちと三崎に行った時に買った鮪。それをヅケにして、糠漬けの山 ...
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ホシ、しょうが、酒、醤油、にんにく、ねぎ牛レバーほど臭みがなく美味。 近所のスーパーには、さすがに売っていないので三崎港ま ...
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キャベツ(千切り)、ブロッコリー冷凍、ツナ缶(小)（油を切る）、大豆（水煮）、にんじ ...三崎共同調理場のレシピです。
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☆メギス すり身、☆卵、☆片栗粉、☆味噌、☆料理酒、木綿豆腐（さいの目）、えのきたけ ...三崎共同調理場のだんご汁レシピです。
