マグロのピリ辛丼の画像

Description

ピリ辛ダレでヅケにしたマグロと、とろとろ玉子が好相性のごはんもの。水菜のシャキシャキした歯ざわりで食感の違いが楽しめますよ。
三崎漁港で冷凍マグロを3袋1000円で買ったので、普段と違うメニューを考えてみました。

材料 (2人分)

1冊
2株
2コ
丼2杯
コチュジャン
大さじ1
しょうゆ
大さじ2
砂糖
小さじ1
粉末だし
小さじ1
大さじ1
大さじ1
みりん
小さじ1
ごま油
小さじ1
適量

作り方

  1. 1

    コチュジャン・しょうゆ・砂糖・粉末だし・ごま を混ぜ、酢・みりん でのばしてタレを作る。(分量はお好みで)

  2. 2

    マグロを1.5cmくらいのさいの目に切り、1で作ったタレと混ぜ、冷蔵庫で30分ほど寝かせる

  3. 3

    洗った後、しっかり水切りをした水菜を2~3cmの長さに切り、盛り付ける直前に2と混ぜ合わせる。

  4. 4

    ご飯に3を盛り付けて、温泉玉子をのせる。(あれば食べる時に海苔を散らしても)

コツ・ポイント

分量は適当なので、お好みの味に調整してください。
にんにくを漬けダレに加えてもいいかも。

このレシピの生い立ち

回転寿司で食べた「まぐろチョジャン」という軍艦巻きをヒントに作ってみました。
レシピID : 226895 公開日 : 05/11/18 更新日 : 05/11/18

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