上昇 のレシピ
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玄米、玉葱、にんにく(みじん切り)、舞茸、塩胡椒、エクストラバージンオリーブオイル、 ...『糖質と上手に付き合う』食事。具体的には、玄米を使って血糖値を急激に上昇させない工夫 ...
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小麦粉、きび糖、マーガリン orバター、食パン（デニッシュ系がオススメ）朝から甘くて幸せ、フワワ〜な 気分になります！
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菊芋、☆醤油、☆みりん、☆ハチミツ、☆酢、☆鷹の爪、☆生姜(千切りorチューブ)人気検索トップ10に入り❤菊芋！さっぱりきゅうりのキューちゃんみたいな味です。小学生 ...
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菊芋の葉毎年、畑に自生する菊芋の葉を使ってお茶を作ろうと思いました。健康診断の前に集中して飲 ...
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舞茸、長ネギ、絹ごし豆腐、麻婆豆腐の素(お好みのメーカーのもの)、花椒、水(使用する ...肉の代わりに舞茸で！舞茸は、ヘルシーかつ、血糖値の急上昇を抑えると最近メディアでも話 ...
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コーン麦飯、カレー、野菜ご飯を麦ごはんにしてダイエット＆血糖値対策
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ブロッコリー、マヨネーズ、ツナ(マグロオススメ)簡単な前菜でしかもかなり評判良いです。 サンドイッチの具材しても美味しいですよ。
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舞茸、★水、★豆乳、★顆粒だし、白味噌TVで★舞茸★が血糖値上昇を抑えたり、ダイエットにいいと。インスリンの活性やブドウ糖 ...
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いちご(あまおう大)、キューイフルーツ、R-1ヨーグルト 低糖タイプ(112ml)、 ...R-1ドリンクとビタミンC摂取で風邪やインフルエンザへの抵抗力をあげよう。
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サラサラなおしるこ、yevoフリホーレス、お餅普段の7割くらいの濃度に薄めたおしるこを、yevo製品でボリューム・栄養をアップ！ ...
